鍛體境的修煉，簡(jiǎn)單粗暴，就是苦練樁功，壯大精元氣血。
為下一步煉精化氣，打下深厚基礎。
精元越強大，后面煉化內氣的時(shí)候，煉化出來(lái)的數量就越多，同時(shí)精元的恢復能力也越強。
不僅僅影響后面的內氣境，后天境。
哪怕是突破先天之后，煉化先天真氣的時(shí)候，也深深影響著(zhù)。
是以，鍛體境就是武道筑基。
武道根基打的好，一步強，步步強。
就如滾雪球一般，越來(lái)越強。
從食堂返回，吃飽喝足后的王明，并沒(méi)有第一時(shí)間苦練樁功，而是躺在椅子上，悠閑的消食。
覺(jué)醒【一分耕耘，百倍收獲】天賦后，他對于突破內氣境，晉升上院，再也沒(méi)有穿越時(shí)的緊迫感。
他的目光也不再局限于小小的武當外門(mén)弟子了。
他要做武當的絕世天才！
哪怕他現在不是天才，但他相信，當自己打下深厚無(wú)比的武道根基，每一步都走的穩穩當當，做到同階無(wú)敵的時(shí)候。
他就是絕世天才！
半個(gè)時(shí)辰后，消食完畢。
王明從椅子上站起，雙腳扎根，擺開(kāi)架勢，練起樁功。
已經(jīng)大成的《武當混元樁功》，令他身姿極為自然，渾然天成，樁功三十六式，每一式都演練的極為自然，逐漸趨于本能。
一遍樁功練完，王明明顯的感受到，自己渾身精元氣血正在瘋狂壯大，肉身瘋狂吞噬著(zhù)剛剛吃下的膳食，壓榨著(zhù)其內的一切藥力。
就如壓榨機一般，一絲一毫的藥力，也不放過(guò)。
這根本就不是消化藥力，而是真正的吞噬藥力！
如此效果，令王明驚嘆，【一分耕耘，百倍收獲】令他竟好像擁有吞噬神通一般，強大無(wú)比。
如此恐怖的消化能力，令他意識到，這完全可以成為他的一個(gè)快速恢復精元氣血，乃至內氣、先天真氣的底牌。
若是未來(lái)戰至力竭，內氣真氣耗干。
他完全可以一把丹藥塞進(jìn)嘴里，以極快的速度恢復全盛狀態(tài)，甚至是修為突破！
心中這般想著(zhù)，大量《武當混元樁功》感悟涌來(lái)，如苦練百遍，令樁功向圓滿(mǎn)境界，推進(jìn)一大截。
同時(shí)，全身氣血沸騰，急劇壯大，透體而出，猶如狼煙。
氣血狼煙！
轟！
王明全身一震，肉身突破一個(gè)瓶頸，力量暴漲。
修為突破，鍛體后期！
雙手握拳，王明當即感知到，自身此刻雙臂力量，突破千斤大關(guān)！
一天時(shí)間，只練了兩遍樁功，修為便突破至鍛體后期，力達千斤！
精進(jìn)速度之快，令王明咋舌。
若是不為自身武道未來(lái)考慮的話(huà)，如今的他，已經(jīng)可以煉精化氣，煉化精元氣血，煉出內氣，突破內氣境了。
在山下，絕大部分武館學(xué)徒，也都是在鍛體后期，便開(kāi)始煉精化氣，突破內氣境，開(kāi)始行走江湖了。
當然，這是放棄武道前途，換取戰力的短視做法。
圣地弟子，皆都是以鍛體圓滿(mǎn)，雙臂力量突破三千斤大關(guān)，鑄就上乘武道筑基，才去煉精化氣，突破內氣境。
也只有這般武道根基，未來(lái)才能積蓄出足夠的內氣，開(kāi)天門(mén)，突破先天。
在神洲，一旦突破先天，便可壽達兩百年！
先天，是神洲所有武者的追求！
一旦突破先天，實(shí)力、地位、壽元，財富，統統有了！
在神洲，一個(gè)勢力想要立足，傳承百年以上，先天便是最低要求。
曾經(jīng)的“王明”，乃至其背后的王家，其最大的目標，那就是開(kāi)天門(mén)，突破先天，庇佑王家百余年。
“先天....”
曾經(jīng)的目標，如今在王明看來(lái)，是那么的輕松。
一天時(shí)間，只練了兩遍樁功，就突破到鍛體后期。
以這種速度，鍛體圓滿(mǎn)，也用不了多久時(shí)間。
先天，對他來(lái)說(shuō)，還遠嗎？！
輕笑一聲，收功，躺在椅子上，細細消化著(zhù)《武當混元樁功》的種種感悟。
對于《武當混元樁功》的感悟越來(lái)越多，其境界逐漸趨于圓滿(mǎn)。
王明漸漸意識到，《武當混元樁功》這門(mén)每位武當弟子入門(mén)筑基的樁功，并不簡(jiǎn)單。
其中蘊含著(zhù)大量武道理念，與武當諸多功法相連。
不僅僅承上啟下那么簡(jiǎn)單。
其武道理念，與武當大量上乘武學(xué)，極為契合。
這讓王明精神一振。
他可知道，先天突破宗師境，可不僅僅修煉到先天巔峰，先天真氣積蓄足夠就行了。
其中，還需要領(lǐng)悟宗師之勢！
宗師之勢是什么，說(shuō)不清道不明。
但是武林各派皆有突破宗師的傳承，只需要按部就班的將各派上乘武學(xué)，修煉到圓滿(mǎn)，自然而然的就會(huì )領(lǐng)悟出其中的武道理念，消化吸收，便可領(lǐng)悟出宗師之勢，成就一代宗師。
其中，最重要的便是武道理念！
“這《武當混元樁功》，可以用到宗師境！”
“必須修煉圓滿(mǎn)！”
“甚至是，超凡入圣，改良出更適合自己，獨屬于自己的樁功！”
王明喃喃自語(yǔ)，對于樁功，乃至是其他武學(xué)，擁有重新的認知。
武學(xué)，在神洲，極為重要！
可以說(shuō)，一門(mén)武學(xué)，那就是一門(mén)傳承！
特別是上乘武學(xué)，那可是真正的宗師傳承，可以建立一方宗師勢力的。
哪怕是做為武道筑基所用的樁功，也不容小覷。
這般想著(zhù)，王明又感覺(jué)餓了！
搖了搖頭，走出院子，直奔食堂而去。
這先天以下的修行，就是這般麻煩，練完功就得吃！
不吃還不行，不狠狠的補上一補的話(huà)，肉身吃不消，反倒還會(huì )有修為倒退的風(fēng)險。
想要成為高高在上，不食人間煙火的武林高手，怎么也得突破先天才行。
也許這才是武林各派弟子，不到先天，就不允許下山的根本原因。
不僅僅各派山門(mén)天地元氣濃郁，更因為是，山下想要進(jìn)行膳食的話(huà)，根本沒(méi)有那么方便。
若是吃丹藥的話(huà)，又怕?lián)p壞武道根基。
“嘶，他又來(lái)了！”
“這才不到一個(gè)時(shí)辰，又來(lái)吃了？！”
“又是一口氣干光幾十盤(pán)？非人??！”
“真的是怪物??！”
“這就是咱們六十六號下院的大胃王？果然恐怖如斯！”
“就他這種吃法，用不了多久，就能鍛體圓滿(mǎn)，煉出內氣，晉升上院吧？！”
“那是必須的，不僅僅鍛體境如此，先天以下的修煉，皆是如此，能吃就是強??！”
“也虧咱們武當財大氣粗，要不然，山下什么勢力，也得被他吃窮??！”
“太可怕了！”
“......”
王明一踏入食堂干飯，便立馬成為了焦點(diǎn)。
甚至還有不少下院弟子，聞?dòng)嵍鴣?lái)，一觀(guān)“武當大胃王”的風(fēng)采。
皆都驚嘆連連，望塵莫及。
就這大胃口，令任何下院弟子，都提不起與之競爭的想法。
實(shí)在是天賦異稟，比不了，根本比不了！