（求推薦、求收藏、求點(diǎn)擊?。┢谀┛荚嚱Y束后一周，一中公布期末考試成績(jì)了，
袁東帥當著(zhù)袁西提和阿依古麗的面在電腦上查詢(xún)了他的成績(jì)，
結果袁東帥的成績(jì)讓袁西提和阿依古麗大吃一驚。袁東帥各科的成績(jì)都及格了，
不僅如此，袁東帥的平均分還超過(guò)了70分，這是袁東帥進(jìn)入一中以來(lái)最好的成績(jì)，
他也終于不是全班的倒數第一名了。將成績(jì)查詢(xún)完畢，
袁東帥得意的向袁西提說(shuō)道：“老爹，我的成績(jì)可是達到你的要求了，你也要遵守諾言，
讓我回校隊訓練??！”袁西提見(jiàn)袁東帥成績(jì)提高了這么多，心里很高興，
但是他卻板著(zhù)臉淡淡的說(shuō)道：“你能達到我的要求，我當然會(huì )讓你歸隊，下星期之后，
校隊要在一中足球場(chǎng)進(jìn)行集訓，你來(lái)報到吧！”袁西提準許袁東帥回校隊訓練，
袁東帥歡呼一聲，立馬做了一個(gè)慶祝進(jìn)球的動(dòng)作。阿依古麗這時(shí)微笑著(zhù)說(shuō)道：“東帥，
不要太得意了，你這樣的成績(jì)也不算好成績(jì)?！痹瑬|帥大聲道：“阿媽?zhuān)?/p>
你可不要打擊我??！這可是我出生以來(lái)最好的成績(jì)了！”阿依古麗沒(méi)有反駁袁東帥，
只是微笑著(zhù)點(diǎn)點(diǎn)頭，然后就拿起菜籃去買(mǎi)菜了。就這樣，袁東帥提高成績(jì)后，
在家里愉快的度過(guò)了一周的時(shí)間，阿依古麗每日都會(huì )給袁東帥做好吃的，
袁西提也不再對袁東帥冷言冷語(yǔ)，而且還指導袁東帥訓練力量。一周之后，
是校隊暑假集訓的時(shí)間，袁東帥背著(zhù)運動(dòng)包乘車(chē)來(lái)到了一中，再走到了一中足球場(chǎng)。
袁東帥來(lái)到足球場(chǎng)的時(shí)候，足球場(chǎng)一個(gè)人都沒(méi)有，袁東帥只好自己開(kāi)始熱身，
開(kāi)始練習盤(pán)帶，開(kāi)始練習射門(mén)。袁東帥練習了一個(gè)小時(shí)之后，
校隊的隊員才陸續來(lái)到足球場(chǎng)，他們來(lái)到足球場(chǎng)之后，發(fā)現了袁東帥，都有些詫異，
因為袁東帥已經(jīng)大半個(gè)學(xué)期沒(méi)有來(lái)校隊參加訓練了，這次集訓，他突然出現，
讓所有人都不明白怎么回事兒。不過(guò)他們很快明白了，當校隊的隊員到齊之后，
袁西提也從辦公室出來(lái)了，他開(kāi)始了集訓前的講話(huà)：“今年校隊已經(jīng)有十人離隊，
離隊的隊員大部分是曾經(jīng)的首發(fā)隊員，所以明年的錦標賽開(kāi)始之前，我將重新選擇首發(fā)隊員，
你們都有機會(huì )，不過(guò)你們要有所提高才行，所以我才安排了暑假為期一個(gè)月的集訓，
讓你們各方面的能力都要有所提高。在正式訓練之前，我們所有隊員應該歡迎袁東帥歸隊，
他之前因為一些原因暫時(shí)沒(méi)有參加校隊的訓練，不過(guò)他已經(jīng)努力改變，得到我的認可，
所以我才允許他再次回歸校隊?！痹魈嵴f(shuō)完，當先鼓起了掌，
校隊隊員自然也鼓起了掌，不過(guò)除了阿里木和洪八仁之外，
大部分校隊隊員不是真心歡迎袁東帥歸隊，但袁東帥不在乎，
他在乎的是要進(jìn)入18人大名單，進(jìn)入校隊的首發(fā)陣容。
所以開(kāi)始訓練之后袁東帥十分拼命，讓其他隊員有一種膽戰心驚的感覺(jué)，
他們生怕袁東帥一不留神傷了他自己或是傷了其他人，
這讓袁西提不得不把袁東帥單獨叫出來(lái)，讓袁東帥一個(gè)人單獨訓練。
袁西提給袁東帥安排的訓練內容很簡(jiǎn)單，
就是要求袁東帥沿著(zhù)足球場(chǎng)的邊路進(jìn)行30米的折返跑。
袁東帥不在意被單獨安排出去訓練，他開(kāi)始一組十次的折返跑了，他跑得很賣(mài)力，
用的全是沖刺的速度，要是力氣用完了，他就開(kāi)始嗷嗷直叫，給自己打氣，
拼了命也要完成一組十次的折返跑。袁東帥每跑完一組折返跑，
休息五分鐘讓體力恢復之后，立馬爬起來(lái)再次開(kāi)始折返跑。
其他隊員見(jiàn)袁東帥一個(gè)人在球場(chǎng)邊路賣(mài)力奔跑，也被激發(fā)起了斗志，
他們更加賣(mài)力的訓練，因為他們不想被袁東帥這個(gè)足球瘋子比了下去。
袁西提沒(méi)有想到袁東帥賣(mài)力的奔跑可以帶動(dòng)全隊的訓練熱情，
頗為意外的自言自語(yǔ)道：“袁東帥這小子！對球隊還是有點(diǎn)作用嘛！
”于是袁西提讓袁東帥在接下來(lái)的一周時(shí)間里全部訓練折返跑，一周過(guò)后，
袁西提才給袁東帥改變了訓練的內容，讓袁東帥開(kāi)始帶球折返跑。
袁東帥雖然不知道袁西提為何如此安排他的訓練，但是他沒(méi)有反對，
嚴格按照袁西提的要求帶球折返跑。剛開(kāi)始之時(shí)，他不敢用太快的速度帶球折返跑，
等漸漸適應了球感之后，他開(kāi)始提速了，漸漸的，
他帶球折返跑的速度已經(jīng)可以與無(wú)球跑動(dòng)的速度相比。速度提高了，
袁東帥消耗體能的速度也加快了，所以足球場(chǎng)上又響起了袁東帥嗷嗷直叫的聲音。
袁東帥的怪吼怪叫似乎有一種魔力，可以使得一中的隊員全身熱血沸騰，
他們聽(tīng)到袁東帥的吼叫后似乎體力也增長(cháng)了，訓練的效果也增強了不少，當然，
他們并不會(huì )承認這是袁東帥給他們帶來(lái)的變化，他們還有些抱怨的說(shuō)道：“這個(gè)帥瘋子，
真是的，一天到晚鬼哭狼嚎，不知道實(shí)情的人，還以為他被教練虐待了呢！
”袁東帥確實(shí)是被人虐待了，不過(guò)虐待他的人不是別人是他自己，
是他自己在為首發(fā)位置拼命。袁東帥帶球折返跑又跑了一周的時(shí)間，一周之后，
袁西提再次改變了袁東帥的訓練內容，他讓袁東帥帶球繞桿折返跑。
這一下就增加了袁東帥的訓練難度，帶球繞桿跑如同帶球過(guò)人，雖然立著(zhù)的桿不會(huì )動(dòng)，
但是袁東帥一次折返跑下來(lái)，要繞桿至少二十幾次，相當于過(guò)人二十幾次，在這個(gè)過(guò)程中，
既要保證帶球的速度，又要讓球不能離開(kāi)身體太遠，這要求袁東帥對足球有相當高的控制力。
不得不說(shuō)，袁東帥的基本功足夠扎實(shí)，第一次進(jìn)行帶球繞桿折返跑時(shí)，
他只帶偏了一次足球，然后很順利的完成了帶球繞桿折返跑。不過(guò)，他的速度卻不夠快，
袁西提很不滿(mǎn)意袁東帥的速度，在一旁呵斥道：“袁東帥，你是蝸牛還是烏龜？這種速度，
太慢了！叫我以后怎樣放心讓你上場(chǎng)比賽？”面對袁西提的呵斥，
袁東帥自信滿(mǎn)滿(mǎn)的大叫道：“這是我第一次帶球繞桿折返跑而已，我一定能夠提速的，
到時(shí)候，我要讓我的速度閃瞎你的眼睛！”袁西提大聲道：“袁東帥，希望你說(shuō)到做到！
”袁東帥當然要做到，而且他必須做到，所以袁東帥第二次帶球繞桿折返跑之時(shí)，
加快了帶球的速度，可惜他太過(guò)急于求成了，在帶球繞桿折返跑的過(guò)程中，
被足球絆倒了七八次之多。這七八次摔倒，讓袁東帥的膝蓋和手肘都出現了擦傷，
不過(guò)袁東帥沒(méi)有理會(huì )這些擦傷，繼續訓練，用極快的速度帶球繞桿折返跑。不過(guò)，
袁東帥還是被足球絆倒了。就這樣，接下來(lái)的一周時(shí)間里，
袁東帥在無(wú)數次摔倒和爬起來(lái)的過(guò)程中，帶球繞桿折返跑的速度越來(lái)越快，
在其他隊員的眼中，袁東帥的速度和無(wú)球跑動(dòng)時(shí)的速度幾乎沒(méi)有區別。至此，
袁東帥帶球繞桿折返跑的速度算是讓袁西提滿(mǎn)意了，不過(guò)此時(shí)袁東帥已經(jīng)遍體鱗傷，
不知道實(shí)情的人，還以為袁東帥跟人打架了呢！而袁西提也擔心袁東帥傷到筋骨，
所以安排袁東帥去醫院進(jìn)行了一次全面的體檢，好在袁東帥體質(zhì)過(guò)人，檢查出來(lái)之后，
醫生告訴袁西提：“你兒子除了一些表面擦傷之外，身體機能完好無(wú)損，
不過(guò)以后也要注意一下，他這樣大面積的擦傷，我看了都覺(jué)得害怕。
”袁西提自然點(diǎn)頭答應，但離開(kāi)醫院后，
他立馬對袁東帥說(shuō)道：“你不要在意這些小擦傷，以后還得拼命訓練，知道了嗎？”