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第四章 為了什么打籃球

夸梅布朗的新生 飛鳥(niǎo) 462098 字 2024-06-02 04:15:36
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第一章為了什么打籃球“天勾”就是指籃球技術(shù)中一種得分方式——勾手,

當面對防守隊員時(shí),身體擺正或斜側,一只手護球,用遠離防守隊員的手拖著(zhù)球,

在起跳的同時(shí),將手臂高舉過(guò)頭頂,擺動(dòng)手掌,運用指尖的力將球送入籃筐。

如何保持在隔開(kāi)防守球員之后保持身體的協(xié)調性,合理的運用自己的力量將球送入籃筐。

中鋒身處籃下,在同外圍二三人的局部配合或全隊的整體戰術(shù)進(jìn)攻中,

運用勾手投籃的機會(huì )很多,中鋒可向任何一側運球后進(jìn)行投籃,

也可以在接球后快速轉身進(jìn)行勾射,或搶得籃板球后馬上進(jìn)行二次進(jìn)攻的勾射。

一個(gè)真正的勾手大師對于在卡位方面絕對十分精通,

他總能找到最適合的角度將球送入籃筐.??涿肪褪窃谶@個(gè)方面很差,

所以有著(zhù)強悍的身體卻搶不到籃板。不過(guò)現在有了賈巴爾的訓練。會(huì )怎么樣呢?

至少夸梅現在不好過(guò)?!昂?,混蛋!右手手臂伸直,發(fā)不出力?發(fā)不出力給我練啊,

今天臥推加50下,怎么,眼睛瞪那么大,嫌少么?

那么100下夠么……”賈巴爾雖然是個(gè)好老師,但是,他的脾氣。。大家都懂的。

如果不是后來(lái)信仰伊斯蘭教。說(shuō)不定就是羅德曼第二。。賈巴爾叫了幾個(gè)工作人員投籃,

教夸梅搶籃板球卡位,“你真是軟蛋,連我這個(gè)老頭子都搶不過(guò),你還是狀元秀?

簡(jiǎn)直是對狀元秀的侮辱!”“狗屎,你看到球的偏移方向就用另一邊的手卡住我啊。

”“你的腳是擺設嗎?擋在我前面不讓我搶球??!”“混蛋,

你球的方向遠離你你就將球扇碰出去啊,看著(zhù)別人搶?zhuān)磕阋詾槟闶钦l(shuí)啊,

每一個(gè)球都不能讓給別人!”“啊混蛋。你的肩膀光是拿來(lái)吃飯的嗎?你比大多內線(xiàn)都矮,

你用肩膀抗住對方前進(jìn)路線(xiàn)是很正常的啊”…………接下來(lái)是防守時(shí)如何發(fā)力,

進(jìn)攻時(shí)假動(dòng)作的使用…………完了之后。賈巴爾還讓夸梅慢吞吞的扭了半天,

夸梅想快點(diǎn)回去休息動(dòng)作一快又是一頓臭罵。。。

所以當夸梅做完理療回到家時(shí)直接在在地板上睡著(zhù)了。睡著(zhù)了還在碎碎念:“氣功,李小龍。

拆你死空腹。。。。

早上5點(diǎn)開(kāi)始練習…………”原來(lái)是賈巴爾看見(jiàn)一個(gè)任自己揉虐且還蠻有天賦的小子,

心情一好,將自己從李小龍那里學(xué)的養生法交給了夸梅,

上一個(gè)學(xué)習到這個(gè)方法的還是科比布萊恩特……賈巴爾晚上給科比打了個(gè)電話(huà),

談了一下夸梅的問(wèn)題??涿肥呛芘?,是個(gè)能堅持的人。但是總有什么地方是有問(wèn)題的,

這樣下去他永遠也不能成為偉大。第二天一早,夸梅就起來(lái),盡管只休息了6個(gè)小時(shí),

但是完全看不出昨天晚上的疲憊,身體又充滿(mǎn)了活力。來(lái)到了斯臺普斯附屬公園(權當有吧。

)卻發(fā)現賈巴爾早就到了??涿贩浅>o張,“抱歉,我來(lái)晚了?!辟Z巴爾這時(shí)卻很慈祥,

和拿著(zhù)籃球時(shí)完全不一樣,“你沒(méi)有來(lái)晚,是我來(lái)早了,人一老,覺(jué)就睡得少了。來(lái),

和我一起練習一下我新學(xué)的拆你死空腹,太極吧。

”“這綿羊一樣慢吞吞的動(dòng)作就是什么中國功夫??卡里姆,你確定你沒(méi)有被忽悠?

”夸梅模仿著(zhù)賈巴爾的動(dòng)作疑惑道。似乎是早就知道夸梅會(huì )這么問(wèn),賈巴爾笑了笑,

說(shuō)道:“這是我上次和一個(gè)中國朋友學(xué)的,或許對力量技術(shù)沒(méi)有什么用,

但是確實(shí)是培養耐心的好方法?!薄澳托??”夸梅不知道為什么說(shuō)道這里了。

“年輕人啊,就是缺少耐心,總想著(zhù)大合同,刷數據,拿著(zhù)球就只有籃筐。

中國有句話(huà)叫欲速則不達,意思就是越想快點(diǎn)做好,越著(zhù)急做好就越遠離想到達的地方。

小鹿吃樹(shù)葉的時(shí)候昂起頭慢慢吃,雖然經(jīng)常吃不到,因為樹(shù)都是很高的,

只有慢慢找一棵矮的樹(shù)吃,但是它永遠不會(huì )低下頭去吃草,因為它想成為的是鹿,不是羊。

”夸梅是一個(gè)好孩子,總會(huì )聽(tīng)取長(cháng)輩的意見(jiàn),這是他媽媽從小教育的,

經(jīng)驗是一個(gè)人一生最寶貴的財富。

跟著(zhù)賈巴爾練習太極的夸梅聽(tīng)到這些話(huà)后突然想起了許多事,

自己當上狀元這些年似乎就只想著(zhù)怎么變強,怎么取得喬丹科比信任,想著(zhù)怎么獲得大合同。

可是籃球的樂(lè )趣卻遺失了,喬丹科比同樣每天訓練,但是他們是那么快樂(lè ),

而我卻是當成了一種必須承擔的責任。我是真的想打好籃球,而不是為了他們的信任,

雖然這個(gè)也很重要,但更重要的是和家人,和朋友分享自己在球場(chǎng)上的快樂(lè ),

讓別人知道自己是個(gè)強者。最初的時(shí)候自己打籃球是那么快樂(lè ),

進(jìn)入nba的時(shí)候是那么的激動(dòng),但是喬丹的摧殘之后自己好像把籃球當成了負擔,

當成了賺錢(qián)的工具。真的很久沒(méi)有去看看媽媽和弟弟了,等練習結束就去一趟。

心情大好的夸梅在分開(kāi)之后,沒(méi)開(kāi)車(chē)(美國航空方便的,

運汽車(chē)之類(lèi)的也只是按體積重量收幾十到幾百美元不等的燃油費)運著(zhù)球慢跑到了湖人球館。

來(lái)到球館后,夸梅哼著(zhù)歌訓練著(zhù),他突然發(fā)現,科比戴著(zhù)藍牙耳機?。?!

怪不得和他說(shuō)話(huà)時(shí)愛(ài)理不理的,原來(lái)是沒(méi)聽(tīng)到?。?!啊,這個(gè)家伙。裝13的境界不低??!

夸梅不斷的腹誹中??涿纷叩娇票让媲?,遞了一杯佳得樂(lè )給科比,

科比看著(zhù)心情有些改變,似乎更加放得開(kāi)的夸梅有了一點(diǎn)小小的詫異,

沒(méi)想到卡里姆這么厲害,自己只是說(shuō)了一下這家伙心態(tài)出了問(wèn)題,才過(guò)去一天,

就有了這么大的改變?!安祭?,吃錯藥了?不訓練?”科比依舊毒蛇?!癇OSS,

我可以叫你科比嗎?你不用這么生疏的,叫我夸梅就行了,我們以后就是隊友了,

訓練的時(shí)候不要這么死氣沉沉的嘛,聽(tīng)歌一起聽(tīng)好吧!”夸梅打趣了一句,

來(lái)到籃下練習起了勾手,這次不再是死腦筋的單純投籃,

而是和上次偶然看到的科比的模擬練習,將球打進(jìn),在球落地彈了一下之后馬上接球再投,

上次看到科比連續命中了100球。這次夸梅也開(kāi)始試一試。當然,有自信,活躍,

是現在的夸梅的優(yōu)點(diǎn),但是也僅限于此了,那個(gè)命中率,隨他去吧。不過(guò)科比看到這些,

笑了笑。繼續訓練,不過(guò),他將耳機取了下來(lái),插上低音炮。真的和夸梅一起聽(tīng)著(zhù)歌。

科比其實(shí)是不錯的家伙,他只是將籃球視為自己的生命,將自己的一切奉獻給了籃球。

他或許能忍受當別人小弟,但不能忍受給一個(gè)褻瀆籃球的人當小弟。奧尼爾天天遲到訓練,

找借口不上場(chǎng)比賽。這在科比眼中就是一個(gè)差勁的球員,就算他非常偉大,

但是終究是個(gè)差勁的球員。不過(guò)就算如此,夸梅對自己剛才的話(huà)感到了十分后悔。

看來(lái)不僅是在中國70后和80后有代溝,美國也是如此,科比聽(tīng)的竟然是貓王披頭士的歌。

。。。。這個(gè)。說(shuō)好聽(tīng)點(diǎn)科比是個(gè)復古風(fēng)的家伙。但是這家伙難道不上網(wǎng)絡(luò )的嗎?

太土了吧?。。。?!


更新時(shí)間:2024-06-02 04:15:36