輸完液，母親帶著(zhù)江月泠回了家?？粗?zhù)熟悉又陌生的家，江月泠心中感慨萬(wàn)千。
回到自己的房間，江月泠坐在書(shū)桌前，開(kāi)始認真思考如何提升體能值和魅力值。
體能值只有45，確實(shí)很差。前世的她就不喜歡運動(dòng)，體育課總是想方設法偷懶，導致身體素質(zhì)一直不好。這次中暑暈倒，恐怕也和體能太差有關(guān)。
至于魅力值55，只能說(shuō)是不好不壞。她長(cháng)相其實(shí)并不丑，只是皮膚有些暗沉，戴著(zhù)一副厚厚的近視眼鏡，平時(shí)不注意打扮，顯得有些土氣。加上性格內向，總是低著(zhù)頭，自然沒(méi)什么存在感。
“系統，怎樣才能提升體能值和魅力值？”江月泠在心里問(wèn)道。
“體能值可通過(guò)運動(dòng)鍛煉提升，魅力值可通過(guò)改善外貌、提升氣質(zhì)、學(xué)習技能等方式提升。宿主可打開(kāi)系統面板查看詳細信息?！?/p>
江月泠在心里默念“系統面板”，一個(gè)虛擬的光屏出現在她眼前，上面清晰地顯示著(zhù)她的各項數據，還有一些可提升的方向和建議。
體能提升建議：每日進(jìn)行30分鐘有氧運動(dòng)，如慢跑、跳繩等；每周進(jìn)行2-3次力量訓練，如仰臥起坐、俯臥撐等。
魅力提升建議：改善皮膚狀態(tài)，更換合適的眼鏡或佩戴隱形眼鏡，學(xué)習基礎穿搭，保持良好體態(tài)。
江月泠看著(zhù)這些建議，心里有了打算。
首先從體能開(kāi)始。她換了一身運動(dòng)服，打算先去小區樓下慢跑。剛開(kāi)始跑的時(shí)候，她沒(méi)跑幾步就氣喘吁吁，雙腿像灌了鉛一樣沉重。
“宿主，堅持??！運動(dòng)不僅能提升體能值，還能促進(jìn)新陳代謝，改善皮膚狀態(tài)，對提升魅力值也有幫助哦?！毕到y在一旁鼓勵道。
江月泠咬著(zhù)牙堅持著(zhù)，心里想著(zhù)遲凈硯的樣子，想著(zhù)前世的遺憾。她不能再像以前那樣懦弱退縮了！
跑了大約十分鐘，她實(shí)在跑不動(dòng)了，停下來(lái)扶著(zhù)膝蓋大口喘氣。雖然很累，但她能感覺(jué)到身體里有一股久違的活力在涌動(dòng)。
“?！獧z測到宿主完成輕度運動(dòng)，體能值+1。當前體能值：46?！?/p>
聽(tīng)到系統的提示音，江月泠頓時(shí)有了動(dòng)力。只要堅持下去，一定能達到目標！
接下來(lái)是改善外貌。她看著(zhù)鏡子里的自己，皮膚確實(shí)有些粗糙暗沉，還有幾顆淡淡的痘印。她決定從護膚開(kāi)始，先把皮膚調理好。
她翻出自己以前用的護膚品，都是些廉價(jià)的洗面奶和面霜?！跋到y，這些護膚品是不是不太好？”
“檢測到宿主當前使用的護膚品成分一般，對皮膚改善效果有限。建議宿主更換更適合自己膚質(zhì)的護膚品?！?/p>
江月泠點(diǎn)點(diǎn)頭，打算明天讓母親陪她去買(mǎi)一套適合自己的護膚品。她現在還沒(méi)有零花錢(qián)，只能暫時(shí)依靠母親。
至于眼鏡，她決定開(kāi)學(xué)前去配一副隱形眼鏡。厚厚的框架眼鏡不僅影響美觀(guān)，還讓她的眼睛看起來(lái)更小了。
晚上，母親做了豐盛的晚餐，江月泠胃口大開(kāi)，吃了滿(mǎn)滿(mǎn)一碗飯。以前的她為了減肥，總是吃得很少，結果身體越來(lái)越差?，F在她明白了，健康才是最重要的。
吃完飯，江月泠沒(méi)有像以前那樣窩在沙發(fā)上看電視，而是回到房間做了一會(huì )兒拉伸運動(dòng)，然后開(kāi)始預習高一的課本。
重生回來(lái)，她最大的優(yōu)勢就是擁有未來(lái)的記憶。雖然高中的知識很多都記不太清了，但她知道哪些是重點(diǎn)，哪些是考點(diǎn)，學(xué)習起來(lái)肯定會(huì )比前世輕松很多。
“?！獧z測到宿主進(jìn)行學(xué)習行為，智力值+0.5。當前智力值：70.5?！?/p>
沒(méi)想到學(xué)習還能提升智力值，江月泠更加有動(dòng)力了。她決定，這一世不僅要變得漂亮，更要努力學(xué)習，爭取和遲凈硯考上同一所大學(xué)！
接下來(lái)的幾天，江月泠每天都堅持運動(dòng)、學(xué)習、護膚。她的體能值緩慢但穩定地提升著(zhù)，皮膚也漸漸變得光滑細膩起來(lái)。
8月30日，母親陪她去配了隱形眼鏡，又買(mǎi)了一套適合她膚質(zhì)的護膚品。戴上隱形眼鏡的那一刻，江月泠看著(zhù)鏡子里的自己，眼睛明亮了許多，整個(gè)人的氣質(zhì)都提升了不少。
“?！拗鞲纳仆饷渤晒?，魅力值+3。當前魅力值：58?！?/p>
還差2點(diǎn)魅力值就能完成任務(wù)了。江月泠想了想，決定在穿搭上下點(diǎn)功夫。她翻出自己的衣柜，里面的衣服大多是灰暗的顏色，款式也很老舊。
她挑了一件淺藍色的連衣裙，這條裙子是去年生日母親給她買(mǎi)的，她一直覺(jué)得太顯眼，沒(méi)怎么穿過(guò)。穿上裙子，她又梳了一個(gè)簡(jiǎn)單的馬尾辮，看著(zhù)鏡子里清新脫俗的自己，江月泠露出了重生以來(lái)第一個(gè)自信的笑容。
“?！拗鞔┐罡纳?，魅力值+2。當前魅力值：60?！?/p>
“?！拗黧w能值已提升至50?！?/p>
“?！率秩蝿?wù)完成！獎勵新手大禮包一份，是否立即開(kāi)啟？”
江月泠心中一喜，連忙在心里默念：“開(kāi)啟！”
“?！菜拗鳙@得技能：基礎樂(lè )理知識（熟練），獲得物品：學(xué)霸筆記（高一上學(xué)期全科重點(diǎn)），獲得屬性點(diǎn)：2點(diǎn)（可自由分配）?！?/p>
江月泠驚喜不已，基礎樂(lè )理知識對她來(lái)說(shuō)太有用了，她一直很羨慕會(huì )樂(lè )器的女生。學(xué)霸筆記更是雪中送炭，有了這個(gè)，她的學(xué)習效率肯定能大大提高。
至于屬性點(diǎn)，她想了想，把1點(diǎn)加在了智力上，1點(diǎn)加在了體能上。
“?！獙傩渣c(diǎn)分配完成。當前智力值：71.5，體能值：51?！?/p>
看著(zhù)自己的各項數據都有了提升，江月泠對即將到來(lái)的高中生活充滿(mǎn)了期待。遲凈硯，這一世，我不會(huì )再只做你的旁觀(guān)者了。