但也涉獵過(guò)一些道家典籍。這寥寥數語(yǔ)，竟直指武學(xué)至高境界，駁斥了枯坐死修的誤區，

強調動(dòng)靜相宜、體用雙修的圓通之道！這與她之前練習《碧波掌法》殘頁(yè)時(shí)，

那種扭曲蓄力卻又蘊含動(dòng)態(tài)平衡的感覺(jué)，隱隱呼應！她的呼吸瞬間變得急促起來(lái)！

心臟狂跳不止！這……這就是絕世武學(xué)的底蘊嗎？?jì)H僅開(kāi)篇，就蘊含著(zhù)如此深邃的哲理！

她強壓下激動(dòng)，屏息凝神，繼續往下看。**“易筋者，非徒力大，乃周身筋骨膜膈，

處處貫串，如百煉精鋼，無(wú)隙可乘，無(wú)懈可擊……”****“鍛骨者，非徒堅硬，

乃髓滿(mǎn)骨堅，神氣內斂，如龍蟄深淵，靜則潛藏九地之下，

動(dòng)則騰躍九天之上……”**易筋鍛骨！這并非她想象中單純增強肌肉力量的笨辦法！

而是從根本上改造整個(gè)身體的筋膜骨骼系統，使之貫通一體，剛柔并濟！

如同將凡鐵鍛造成百煉精鋼！更蘊含著(zhù)動(dòng)靜轉換、神氣內斂的至高心法！

這簡(jiǎn)直是脫胎換骨、重塑根基的無(wú)上法門(mén)！聯(lián)想到自己那點(diǎn)微弱的《碧波掌法》氣感，

以及剛才潭底掙扎時(shí)那點(diǎn)內力護住心脈的微弱作用……如果能真正練成這易筋鍛骨篇，

她的身體根基將發(fā)生何等翻天覆地的變化？

力量、速度、反應、耐力……甚至是對寒冷的抵抗能力！巨大的誘惑如同最甜美的毒藥，

讓她幾乎要沉醉其中。她如饑似渴地閱讀著(zhù)，目光在那些古老神秘的篆字間飛快地移動(dòng)，

努力理解、記憶著(zhù)每一個(gè)字句的含義?；逎墓盼娜缤鞎?shū)，許多經(jīng)脈穴道的名稱(chēng)聞所未聞，

但她憑借著(zhù)前世零星的醫學(xué)知識和一種近乎本能的直覺(jué)，如同沙漠旅人汲取甘露般，

貪婪地吸收著(zhù)?！啊瓪庾杂咳?，如地脈之熱泉升騰……過(guò)三陰交，

如溪流匯谷……穿膝陽(yáng)關(guān)，似熔爐開(kāi)閘……貫尾閭，透命門(mén)，如潛龍升淵……過(guò)夾脊，

沖玉枕，似驚雷破空……達百會(huì )，如醍醐灌頂，周天循環(huán)，

生生不息……”這是易筋鍛骨篇的核心心法！詳細描述了內力（氣）在體內運行的路線(xiàn)！

從腳底涌泉穴起始，沿著(zhù)腿內側...