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我和老公都是心理咨詢(xún)師第七年的結婚紀念日晚上,我上吊自殺了他一紙悼妻文火遍全網(wǎng),

名利雙收重生歸來(lái)的我決定撕破他虛偽的嘴臉,讓他永墜地獄?!?】我叫林晚,

是一個(gè)很不專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師,因為我治不好我自己。結婚七年的紀念日當晚,

我和老公還有6歲的女兒一起吃了老公專(zhuān)門(mén)定做的蛋糕,蛋糕上面插了一個(gè)【7】字的蠟燭,

蛋糕上寫(xiě)著(zhù):致我最?lèi)?ài)的妻子林晚。蛋糕周?chē)鷶[滿(mǎn)了浪漫的玫瑰花。

我們窩在沙發(fā)上一起看了我百看不厭的喜劇電影,

女兒稚嫩搞笑地模仿著(zhù)電影上面主角的經(jīng)典動(dòng)作,我們笑的前仰后合,

就連窗戶(hù)都向外透著(zhù)暖色調燈光好像在證明,這偌大的城市里,這一家人過(guò)得很幸福。

凌晨3點(diǎn),我在他們都熟睡的時(shí)候,赤腳來(lái)到陽(yáng)臺,看著(zhù)窗外零星的光點(diǎn)呆立了好久。

我找來(lái)曬被子的晾衣繩,在我最幸福的這天晚上,上吊自殺了。氣管被晾衣繩阻斷的時(shí)候,

我的手本能的想抓住繩子緩解窒息感,直到頸側傳來(lái)脆響,窗外的燈光開(kāi)始旋轉,

最后凝成了一個(gè)光點(diǎn)。死后的我變成一縷無(wú)法觸碰的意識,我回頭看向還被吊著(zhù)的【自己】,

蒼白詭異的皮膚下透著(zhù)灰敗的青色,雙眼微睜瞳孔散大,

仿佛還透著(zhù)臨死前一刻身體本能的恐懼和掙扎。直到清晨的第一縷陽(yáng)光透過(guò)窗戶(hù)斜射進(jìn)來(lái),

我聽(tīng)見(jiàn)了女兒的尖叫聲,緊接著(zhù)是老公慌亂的跑出來(lái),他看到掛在陽(yáng)臺的我時(shí)身影一晃,

手捂住嘴巴嗚咽聲卻從指縫漏出來(lái)?!疚摇勘焕瞎Я讼聛?lái),頭緩緩垂到一邊,

嘴里的舌頭滑落了出來(lái),老公慌忙遮住了女兒的眼睛。上吊自殺的人,可真丑。

【2】警察來(lái)的時(shí)候我老公跪在我的“尸體”旁,肩膀微微聳動(dòng),指腹一遍遍擦過(guò)我的臉頰。

來(lái)勘察現場(chǎng)的警察過(guò)來(lái)拍了拍他的背:“文醫生節哀,初步判斷是抑郁自殺,

現場(chǎng)沒(méi)發(fā)現他殺痕跡?!彼痤^,眼底布滿(mǎn)紅血絲,聲音嘶?。骸笆俏覜](méi)照顧好她,

她最近總說(shuō)活著(zhù)沒(méi)意思……”他去床頭柜拿起一本日記,翻開(kāi)其中一頁(yè),“你們看,

她早就寫(xiě)了想死?!蔽艺J出那頁(yè)字跡——雖然模仿了我的筆鋒,

但在豎鉤處藏著(zhù)文書(shū)銘特有的頓挫。第二天,前來(lái)吊唁的賓客很多,

文書(shū)銘穿著(zhù)我給他熨燙妥帖的黑色西裝,袖口的白手帕露出一角,

恰到好處地顯露出克制的悲傷。工作人員讓文書(shū)銘去接待賓客,他卻一直抱著(zhù)我的相框,

指腹摸索著(zhù)相框邊緣,嘴里念叨著(zhù):“晚晚,我會(huì )照顧好小雨,你在那邊……放心。

”親朋好友看到文書(shū)銘失魂落魄的樣子,有的安慰他說(shuō)“節哀”,有的說(shuō)“文醫生太深情,

就是林晚這病……哎?!笨伤麄儧](méi)有看到文書(shū)銘轉身給大家倒茶時(shí),

眼底一閃而過(guò)太過(guò)完美的疲憊——那是演給全世界看的深情。三天后,

本地晨報社會(huì )刊和他公司的公眾號都發(fā)表了文書(shū)銘的悼文。標題是《與晚書(shū)》,

字字透著(zhù)他對我的無(wú)限溫柔與愛(ài)護。他寫(xiě)我們初遇時(shí)他心疼我膽小如小兔子的樣子,

寫(xiě)理解我產(chǎn)后抑郁時(shí)的脆弱和偏執,寫(xiě)愿意為了我無(wú)底線(xiàn)地幫扶我的原生家庭,

寫(xiě)我偏信某個(gè)直銷(xiāo)商品最后把自己身體拖垮,寫(xiě)他自己“未能及時(shí)拉她走出深淵”的悔恨。

他寫(xiě)我覺(jué)得嫁給他是我這輩子最幸福的事情??伤麤](méi)能護我周全,看著(zhù)我被抑郁一點(diǎn)點(diǎn)吞噬,

身為心理醫生的他卻束手無(wú)策……文末那句“若有來(lái)生,愿你不再遇見(jiàn)我,免你顛沛,

免你驚惶”,讓無(wú)數讀者紅了眼眶。那晚我飄在書(shū)房門(mén)口,看著(zhù)他對著(zhù)電腦屏幕,

指尖懸在刪除鍵上,最終只刪掉了一句“她的原生家庭像附骨之疽”?!?】第七天夜晚,

文書(shū)銘把我所有的遺物都收進(jìn)了紙箱,他沒(méi)回臥室,而是徑直走向了客房。門(mén)虛掩著(zhù),

投出暖黃色的光。蘇晴穿著(zhù)一身真絲睡裙,靠在床頭,指尖還夾著(zhù)一根細長(cháng)的女士香煙。

她俯身趴在文書(shū)銘肩膀上,慢慢吐出一口輕煙?!暗课膶?xiě)的真感人,

不知道的還以為你對她情深似海呢?!蔽臅?shū)銘拿過(guò)蘇晴手上的香煙掐滅在煙灰缸里。

舉手投足都透著(zhù)不容置疑的掌控力?!白鰬蜃鋈?,刑警隊的老陳還在查,最近別聯(lián)系。

”文書(shū)銘嘆了口氣接著(zhù)說(shuō),“保險還不知道什么時(shí)候能走完程序,?!薄安榫筒槁?。

”蘇晴伸手攬著(zhù)文書(shū)銘的脖子,柔軟的聲線(xiàn)就像撩人的輕羽?!八幎际翘幏剿?,

按劑量拿捏的,就算要尸檢也是因為重度抑造成了器官衰竭,她死的那個(gè)時(shí)間點(diǎn),

還有你模仿她寫(xiě)的遺書(shū)……哦不對,是她‘生前’寫(xiě)在日記里的遺書(shū),

都可以證明她就是因為重度抑郁想不開(kāi)自殺的?!蔽臅?shū)銘聽(tīng)后,低聲輕笑一聲,滿(mǎn)是輕蔑。

那聲音仿佛刀子在我身上又凌遲了一遍,錐心刺骨的疼?!傲滞硖抿_了,

枉她還曾經(jīng)是心理咨詢(xún)師。我說(shuō)那藥能治抑郁,

她每天都乖乖按時(shí)吃;我說(shuō)寫(xiě)日記有助于情緒穩定,她就真的天天寫(xiě),連那份意外險,

我都沒(méi)費半點(diǎn)功夫,她說(shuō)萬(wàn)一她出事,我和小雨有錢(qián)傍身?!薄澳切∮昴?。

”蘇晴推了推文書(shū)銘的肩膀,“總不能帶著(zhù)個(gè)拖油瓶吧?!薄拔易杂写蛩?。

”文書(shū)銘轉頭捏著(zhù)蘇晴的下巴,力道不輕?!暗蕊L(fēng)頭過(guò)過(guò),找個(gè)借口讓她家把小雨接走,

一個(gè)精神病生的孩子還指不定身上帶著(zhù)什么基因,既然他們家都是吸血鬼,

就讓小雨去代母盡孝吧?!薄暗缺kU金到手,我就帶你遠走高飛,什么海景別墅都買(mǎi)給你。

”我的意識像被投入冰水,瞬間清醒。意識猛然炸開(kāi),那些曾經(jīng)的過(guò)往像破碎的玻璃,

記憶的殘渣一點(diǎn)點(diǎn)拼湊著(zhù)我曾經(jīng)的愚蠢!

忽略的細節迅速鋪成了一張網(wǎng):——每晚睡前那杯“安神牛奶”,喝完總覺(jué)得頭暈乏力,

文書(shū)銘說(shuō)“是藥物正常反應”?!傇谖液湍赣H爭吵后說(shuō)“你看,他們根本不愛(ài)你,

只有我對你好”?!肽昵拔艺頃?shū)房時(shí),發(fā)現一份保額一千萬(wàn)的意外險,

文書(shū)銘解釋“是朋友推銷(xiāo)的,放著(zhù)沒(méi)管”。

——蘇晴以“實(shí)習助理”身份來(lái)家里的次數越來(lái)越多,每次都趁文書(shū)銘不在時(shí),

有意無(wú)意說(shuō)“文醫生壓力好大,你要多體諒他”?!烨拔蚁霂е?zhù)小雨回娘家住幾天,

文書(shū)銘突然大發(fā)雷霆,說(shuō)“你是不是又想去找他們要錢(qián)?我看你這病是治不好了”。

原來(lái)不是抑郁吞噬了我,是我深?lèi)?ài)了七年的丈夫,用最精密的心理操控為我織了一張網(wǎng),

一點(diǎn)點(diǎn)殺死了我!恨意像滴著(zhù)劇毒汁液的藤蔓瞬間鎖住了我的靈魂?!?】我猛地吸氣,

肺間傳來(lái)刺辣灼熱的疼,那是窒息死亡殘留的痛感。我睜開(kāi)眼,看見(jiàn)熟悉的臥室天花板。

陽(yáng)光透過(guò)紗簾,在地板上投下斑駁的光影。我輕輕抬手,看到自己溫熱的、有血色的手指。

床頭柜上的電子日歷顯示:7月12日上午9點(diǎn)48分。距離我“自殺”身亡的7月19日,

還有七天。我伸手摸了摸脖子,光滑溫熱,沒(méi)有一絲傷痕。我重生了,從地獄歸來(lái),

帶著(zhù)浸滿(mǎn)恨意的靈魂?!?】我沒(méi)有起身,轉頭看向床頭柜上那杯牛奶,

杯壁殘留著(zhù)余溫——是文書(shū)銘出門(mén)前倒的。我緊緊捏著(zhù)被子,指尖泛白。

我努力強迫自己冷靜下來(lái),一點(diǎn)一點(diǎn)梳理這其中的蛛絲馬跡。這個(gè)時(shí)間,

文書(shū)銘應該正在公司上班。我掀開(kāi)被子下床,赤腳踩在地板上,冰涼的觸感讓我更加清醒。

我來(lái)到文書(shū)銘的書(shū)房,書(shū)房的門(mén)是老式銅鎖,文書(shū)銘曾經(jīng)說(shuō)是“復古的味道”,

其實(shí)是為了更方便從外面反鎖。書(shū)架第三層有本《臨床精神分析引論》,

書(shū)頁(yè)間夾著(zhù)那份保額一千萬(wàn)的意外險保單,受益人是文書(shū)銘,這是我曾經(jīng)簽署的保單,

簽署日期是三個(gè)月前。電腦沒(méi)有關(guān),我點(diǎn)開(kāi)文書(shū)銘的郵箱,

找到了一封發(fā)送給“保險公司李經(jīng)理”的郵件,內容是“關(guān)于林晚女士的保單,

麻煩盡快審核”,發(fā)送時(shí)間是前天晚上11點(diǎn)。我在衣帽間里,尋著(zhù)輕微的電流聲,

找到了夾縫里藏著(zhù)的微型攝像頭。攝像頭正對著(zhù)臥室的方向,

那是文書(shū)銘用來(lái)觀(guān)察我情緒狀態(tài)的借口。我回到臥室,從梳妝臺抽屜里翻出一個(gè)小藥瓶,

標簽上寫(xiě)著(zhù)“氟西汀”——治療抑郁癥的藥物。但我在大學(xué)輔修心理學(xué)時(shí)學(xué)過(guò),

這種藥過(guò)量服用會(huì )導致呼吸抑制。手機在這時(shí)震動(dòng)起來(lái),是文書(shū)銘的電話(huà)?!巴硗?,醒了嗎?

牛奶喝了嗎?”他的聲音溫和帶著(zhù)關(guān)切,“我上午有個(gè)會(huì )診,中午可能晚點(diǎn)回來(lái)?!薄皠傂?,

準備喝?!蔽业牡穆曇羝届o得像一潭死水,“你忙你的,不用急著(zhù)回來(lái)。

”電話(huà)那頭沉默了兩秒,似乎沒(méi)想到我會(huì )是這個(gè)反應?!昂?,那你乖乖在家休息。

”掛了電話(huà),我將將那杯牛奶倒進(jìn)馬桶,沖得干干凈凈。我走到鏡子前,

看著(zhù)鏡中臉色蒼白、眼神卻異常銳利的女人。很好,你用在我身上的心理操控,

我會(huì )一點(diǎn)一點(diǎn),還給你?!?】下午,母親的電話(huà)打來(lái),“晚晚啊,你弟弟買(mǎi)房還差15萬(wàn),

你讓書(shū)銘先打給你弟弟,他掙那么多錢(qián),不差這點(diǎn)?!蔽覂刃暮翢o(wú)波動(dòng),

同樣的話(huà)死前我已經(jīng)聽(tīng)過(guò)一遍了?!皼](méi)有?!薄澳阏f(shuō)什么?

”母親在電話(huà)那頭聲音陡然拔高:“林晚!我養你這么大,嫁人了就不管娘家了?

要不是你非要上大學(xué),我能多攢多少錢(qián)給你弟弟?你弟弟要是娶不上媳婦,就都是你害的!

”“我沒(méi)錢(qián)?!蔽夷蜷_(kāi)手機的錄音,“一個(gè)月前之前你已經(jīng)從我這拿了20萬(wàn),

是我最后一次給你們錢(qián),以后不要再找我了?!薄澳氵@個(gè)白眼狼,真是氣死我了。

”母親在電話(huà)那頭歇斯底里,“文書(shū)銘知道你這么跟我說(shuō)話(huà)嗎?不行我要找他說(shuō)理去!

”“好啊,你去,順便把這些年你前前后后問(wèn)我要了多少錢(qián)都告訴他,

聊天記錄和轉賬記錄我這里都記得明明白白,如果你敢鬧,我奉陪到底,

我會(huì )把這些全都打印出來(lái),貼滿(mǎn)村里,

絕對鬧得人盡皆知你們是靠吸女兒血蓋房子娶兒媳婦的?!蔽艺Z(yǔ)氣冷淡,

絲毫沒(méi)什么情緒波動(dòng)。母親在那頭沉默了幾秒低罵了幾句,掛了電話(huà)。我把錄音保存好,

拉黑了所有家人的聯(lián)系方式。何止你們是血吸蟲(chóng),我也是啊,吸文書(shū)銘的血。

【7】下午小雨放學(xué),我帶著(zhù)小雨的行李,把她送到了寄宿學(xué)校?!皨寢屢霾钜欢螘r(shí)間,

特地找了這家寄宿學(xué)校,會(huì )有很多小朋友來(lái)陪小雨?!毙∮昕粗?zhù)我,

小聲問(wèn)我:“爸爸知道嗎,媽媽?!薄鞍职之斎恢览?,這是爸爸媽媽一起商量決定的。

”我蹲下,摸摸女兒粉嘟嘟的小臉,囑咐道:“乖乖在這等媽媽?zhuān)还軇e人說(shuō)什么,

你只要記住,媽媽出差回來(lái)就會(huì )來(lái)接你?!毙∮晁贫嵌攸c(diǎn)點(diǎn)頭。

我聯(lián)系的是市郊的育英寄宿學(xué)校,管理嚴格,需要提前申請,但校長(cháng)是我大學(xué)老師的朋友,

聽(tīng)說(shuō)情況后破例接收了小雨,馬上就能入學(xué)??粗?zhù)女兒小小的身影被老師帶進(jìn)學(xué)校,

我眼眶濕潤,卻硬生生把眼淚憋了回去?,F在還不是掉眼淚的時(shí)候。

【8】我翻出大學(xué)時(shí)的心理學(xué)課本,那是我大學(xué)時(shí)為了靠近文書(shū)銘特意選的輔修的專(zhuān)業(yè)。

跳過(guò)理論部分,

言識別、煤氣燈效應的操作與反制……——“煤氣燈效應的核心是讓受害者懷疑自己的認知,

最終完全依賴(lài)操控者的判斷?!薄碍h(huán)境暗示能影響潛意識,長(cháng)期改變物品擺放位置,

可引發(fā)焦慮情緒?!薄拔⒈砬槌掷m時(shí)間不超過(guò)0.5秒,單側嘴角上揚通常表示輕蔑。

”我去書(shū)店買(mǎi)了《操控術(shù)》《犯罪心理學(xué)》,用最快的速度看完。書(shū)的空白處,

寫(xiě)滿(mǎn)了文書(shū)銘的名字和我的分析:“自負,控制欲強,弱點(diǎn)是完美主義。

制欲強→需讓他感受到失控”“完美主義→可制造無(wú)法彌補的‘失誤’”晚上文書(shū)銘回來(lái)時(shí),

看到我在看書(shū),有些驚訝:“怎么想起看這個(gè)?”“沒(méi)事做,就翻出來(lái)看看。

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更新時(shí)間:2025-09-03 11:18:06