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第十四章被你倆上了一課

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以后絕對不能相信這些人的鬼話(huà),至少不能相信這些人在操場(chǎng)上說(shuō)過(guò)的話(huà)。

姍姍來(lái)遲的李教練到場(chǎng),特地來(lái)了次點(diǎn)名,全員到齊!滿(mǎn)意點(diǎn)點(diǎn)頭,

隊員的這個(gè)訓練的積極性,值得表演!看得出來(lái)這些隊員也沒(méi)有他想象中的叛逆,

反而是很是聽(tīng)話(huà)乖巧??!可能李宏圖永遠不知道,隊員的叛逆都被他本人的威嚴給鎮壓了!

心里充斥著(zhù)荒唐,無(wú)一人缺席,得虧林凱一開(kāi)始就打算過(guò)來(lái)訓練,

要不然指定得被他們忽悠到。李教練的心情不錯,接下來(lái)的訓練正常進(jìn)行。這一周的訓練,

李教練只字未提測試,或者是用秒表計時(shí)匯報成績(jì),哪怕是用了秒表計時(shí)也是全部掐掉。

導致大家都不清楚自己究竟是進(jìn)步了沒(méi)有。林凱就是對自己目前的實(shí)力感到好奇,練都練了,

要是沒(méi)有效果,多少有點(diǎn)打擊自信心。但偏偏林凱又迫切的想要看到顯而易見(jiàn)的進(jìn)步。

不用上課,哪怕是放假,大家的訓練積極性依舊高漲,上午的訓練也沒(méi)有太大的強度,

比想象中的輕松。整個(gè)學(xué)校除了看門(mén)的保安大爺,也就只剩下了林凱他們這些來(lái)訓練的人,

校園顯得格外的安靜。到了下午的訓練,除了太陽(yáng)毒辣以外,貌似也沒(méi)啥區別?!案骶透魑?!

”“預備!”“嗶——”簡(jiǎn)易的起跑器,惡劣的環(huán)境,影響不了少年想贏(yíng)的心。

依舊是那么別扭,在旁邊喊口令吹口哨的李宏圖看來(lái),隊員的起跑和加速度動(dòng)作基本脫節。

可確實(shí)是比剛剛學(xué)習這個(gè)動(dòng)作的時(shí)候好多了。因此李教練沒(méi)有出言訓斥,

一個(gè)動(dòng)作的爐火純青,注定經(jīng)過(guò)無(wú)數次的打磨!聽(tīng)哨反應慢半拍,是林凱的弱點(diǎn),

但起跑不是。起跑埋頭加速,是最簡(jiǎn)單實(shí)用的小技巧!從一開(kāi)始的抬頭跑,

到起跑學(xué)會(huì )了埋頭跑,林凱的動(dòng)作又在得到改善。左側是李熙,右側是全隊最快的孫奕奇,

林凱的壓力很大。當林凱抬頭,就已經(jīng)是落后的,李熙和孫奕奇皆是跑在他的前頭。

兩人宛如兩座大山,在林凱抬頭之前,就已經(jīng)屹立在林凱的面前。

可大山從來(lái)都是被用來(lái)翻越的,林凱要做個(gè)翻越大山的勇者。不言不語(yǔ),不思不想,

腦子里只有追上去一個(gè)念頭。手臂前后快速擺動(dòng),帶動(dòng)腿部的蹬抬,試圖跑出更快的速度。

五十米的直道,當跑起來(lái),便覺(jué)得太短太短,短到連追上兩人都不夠!竭盡全力的速度,

仍有大把的體力,可五十米已經(jīng)過(guò)去。結束了,意味著(zhù)這一趟五十米結束罷了!快,

不得不提一嘴李熙和孫奕奇兩個(gè)人確實(shí)快。起碼現在林凱還追不上他倆,李熙厲害,

孫奕奇更厲害。別看五十米李熙和孫奕奇兩人旗鼓相當,一百米孫奕奇可以比李熙更快一籌。

三人的比較之下,倒是顯得林凱普普通通。逐漸停下的腳步,林凱望向孫奕奇,

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更新時(shí)間:2024-08-12 13:39:55