叮鈴鈴!叮鈴鈴!
早晨7點(diǎn)30分,鬧鐘吵醒了還在沉睡中的陳全。
不等大腦有賴(lài)床的指示,陳全直接翻身坐起,來(lái)到衛生間洗漱。
既然已經(jīng)成為專(zhuān)業(yè)球員,那么遵守作息是最基本的。
足球歷史上有太多天才,就是毀在了不夠自律上。
系統雖然給陳全提供了不同的功夫,但身體素質(zhì)卻沒(méi)法明顯提升。
所以只有一個(gè)字:
練!
簡(jiǎn)單洗漱之后,陳全驅車(chē)趕往5公里外的西班牙人訓練基地。
球員的一天其實(shí)很簡(jiǎn)單。
早晨8點(diǎn)鐘,陳全來(lái)到訓練基地,前往更衣室換衣服。
球隊人員還沉浸在德比的勝利喜悅中,陳全和他們打著(zhù)招呼,輕松愉快。
8點(diǎn)15分,陳全來(lái)到食堂吃早餐,一片面包,抹上黃油和草莓醬,三個(gè)煎蛋,便是他簡(jiǎn)單的早餐。
嗯,其中有兩個(gè)煎蛋還是幫隊長(cháng)洛佩斯吃的。
9點(diǎn)鐘是球隊規定的集合早餐時(shí)間,陳全已經(jīng)鉆進(jìn)了理療室,放松之后,開(kāi)始簡(jiǎn)單的跑步訓練。
用完餐的球員們聚集而來(lái),看到陳全已經(jīng)在跑步,桑托吉笑著(zhù)說(shuō)道:“嘿,昨天的功臣,這么努力的嘛!”
陳全笑著(zhù)說(shuō)道:“習慣了?!?/p>
接下來(lái),便是根據訓練師的要求進(jìn)行體能訓練。
隨后來(lái)到訓練場(chǎng),進(jìn)行兩個(gè)小時(shí)左右的室外訓練。
洗澡換衣服再次用餐。
已經(jīng)來(lái)到了下午一點(diǎn)鐘。
一天的訓練已經(jīng)結束。
用餐的期間,西班牙人隊員的臉上,各個(gè)喜笑顏開(kāi)。
路易斯教練高興的手舞足蹈,昨天的德比戰,是他這輩子執教過(guò)最痛快的比賽!
他宣布道:“下午三點(diǎn)的時(shí)候,球隊有活動(dòng),前往愛(ài)莎福利院與那里的小朋友互動(dòng),有事無(wú)法參加的球員和我報備?!?/p>
“要參加的,一會(huì )集合后,直接乘坐大巴前往?!?/p>
類(lèi)似的社區關(guān)懷每隔一段時(shí)間都會(huì )有,也有一些球員不喜歡參加這種活動(dòng),找個(gè)理由推脫掉。
陳全舉起手來(lái),問(wèn)道:“教練,三點(diǎn)鐘開(kāi)始對嗎?我可不可以到時(shí)再過(guò)去?!?/p>
路易斯教練不解地問(wèn)道:“陳,你有什么要緊事嗎?如果真有的話(huà),不去也沒(méi)關(guān)系?!?/p>
陳全卻斬釘截鐵道:“不,我一定要去?!?/p>
既然拉婭·伽特爾會(huì )參加,那肯定少不了我。
“可以說(shuō)說(shuō)理由?”路易斯教練又問(wèn)道。
陳全坦然說(shuō)道:“我想加練一會(huì )?!?/p>
隊友:……
主教練:……
這位來(lái)自龍國的年輕人,是球隊里的加練狂魔。
他的努力得到了回報,昨晚的表現、點(diǎn)球絕殺巴薩就是最好的證明!
卻不曾想,在趁著(zhù)活動(dòng)的間隙,都要多練一會(huì )。
路易斯教練一愣,說(shuō)道:“喔,好的,到時(shí)你路上注意安全?!?/p>
陳全草草地擦了下嘴,應了句“好的”,轉身又鉆進(jìn)訓練場(chǎng)。
其實(shí)就一般情況而言,球隊專(zhuān)業(yè)訓練師制定的訓練計劃,已經(jīng)足夠專(zhuān)業(yè)運動(dòng)員的訓練強度。
訓練這種事,恰到好處即可,訓練過(guò)多反而不太好。
“陳還真是有干勁??!”有球員贊嘆道。
有替補球員搖頭,開(kāi)玩笑道:“最怕的就是比我們強的人,還比我們努力……陳,你不給我們留活路呀!”
球隊人員用完餐后,往停車(chē)場(chǎng)集合而去。
就在他們路過(guò)訓練場(chǎng)的時(shí)候。
突然,有隊員驚呼道:“看!陳在干什么?!”
眾人齊刷刷地往訓練場(chǎng)上看,滿(mǎn)是不解。
陳全并沒(méi)有在做與足球相關(guān)的訓練。
而是雙腿盤(pán)坐在球場(chǎng)中央,閉目冥想。
隊友:???
訓練師:???
主教練:???
這也能稱(chēng)之為訓練嗎?!
“這……”路易斯教練哽咽一下,組織著(zhù)措辭。
在他長(cháng)達20年的執教生涯中,也未曾見(jiàn)過(guò)這樣訓練的球員。
如果他名不見(jiàn)經(jīng)傳也就罷了,可偏偏昨晚上點(diǎn)球絕殺了巴薩,是這座城市的功臣!
“是冥想!”路易斯教練恍然大悟,“也許陳是在用這種方式,尋找自己踢球的靈感!”
【這個(gè)說(shuō)法我自己都不信,不知道他們信不信?!柯芬姿菇叹毿闹邢氲?。
訓練師“嗯嗯啊啊”同意道:“陳畢竟踢正式比賽少,需要尋找比賽感覺(jué)!”
【這是什么新型訓練方法?難道我落伍了嗎?】訓練師眼珠子滴溜溜地轉。
一旁的桑托吉摸著(zhù)腦袋,弱弱地說(shuō)道:“怎么感覺(jué)他像是在修仙呢?!”
【陳訓練雖然刻苦,但怎么可能一上場(chǎng)就有那種逆天表現。一定是東方神秘力量的加持!】
桑托吉仿佛看到了捷徑。
科學(xué)訓練的盡頭,是玄學(xué)訓練。
陳全,這位來(lái)自龍國的天才后衛,曾經(jīng)的飲水機球員。
在休息和訓練之間,選擇了修煉!
此時(shí)的陳全,已經(jīng)在訓練場(chǎng)上,打坐冥想足有半個(gè)小時(shí)。
最開(kāi)始他并不太適應。
后來(lái)讓自己鎮定下來(lái),放空之后,才能更好地進(jìn)行冥想。
半個(gè)小時(shí)過(guò)去,陳全瞥了一眼自己的面板。
【當前領(lǐng)悟進(jìn)度:50%】
按照這個(gè)邏輯來(lái)看,再過(guò)半個(gè)小時(shí),領(lǐng)悟進(jìn)度就能達到100%。
繼續安心冥想。
又過(guò)了半個(gè)小時(shí),陳全赫然發(fā)現,面板上的領(lǐng)悟進(jìn)度,來(lái)到了100%!
并且轉換成了1個(gè)獎勵點(diǎn)。
查看面板。
【姓名:陳全】
【年齡:20歲】
【身高:180】
【位置:后衛】
【身價(jià):300萬(wàn)歐元】
【功法:《佛山無(wú)影腳》】
【當前領(lǐng)悟進(jìn)度:0%】
【領(lǐng)悟方式:在球場(chǎng)打坐冥想】
【獎勵點(diǎn):1】
(注:每日最多可獲得2點(diǎn)獎勵點(diǎn))
“檢測到宿主擁有獎勵點(diǎn),是否抽獎?”
陳全毫不猶豫道:“抽!”
“恭喜您,沒(méi)有中獎,請再接再厲?!?/p>
陳全:……
沒(méi)有中獎你恭喜個(gè)蛋???
不過(guò)也能接受吧。
如此輕易積攢獎勵點(diǎn),如果還能百發(fā)百中抽中功夫,那未免太逆天了。
知道系統的具體操作,對陳全來(lái)說(shuō)是一件大好事。
以后可以盡情地利用這塊場(chǎng)地,獲得獎勵點(diǎn),抽取各種各樣的功夫。
距離與皇家馬德里的比賽還有5天。
完全有時(shí)間去積攢獎勵點(diǎn),來(lái)個(gè)10連!
陳全拍拍屁股離開(kāi)訓練場(chǎng),換好衣服之后,開(kāi)著(zhù)自己的小破寶馬3系,直接趕往愛(ài)莎福利院。