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第12章 練習賽

鉆石王牌高之野 飛鳥(niǎo) 917225 字 2024-08-12 13:56:03
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練習賽

下午的訓練高之野沒(méi)有參加,吉岡教練帶著(zhù)他進(jìn)行了一系列的詳細測試。

“高君,上午的骨密度測試結果已經(jīng)出來(lái)了,0.2呢,總而言之,處于很低的水平,具體的報告我已經(jīng)發(fā)給你的父母了,相信他們都能讀懂,而且根據骨縫的情況,預測在骨縫閉合時(shí),你的身高會(huì )在1米9左右?!?/p>

高之野做完下肢的力量測試,又咬著(zhù)牙把握力數值捏完,喘著(zhù)氣看吉岡教練在記錄數值:“果然呢,之前的短跑練習對你的下肢及腰腹肌肉有很好的鍛煉,上肢力量也許就相對偏薄弱呢?!?/p>

吉岡教練放下資料夾,“來(lái)吧,趁著(zhù)你還不累,我們來(lái)測下你的臥推力?!?/p>

兩間教室大小的力量訓練室,現在只有吉岡教練、高之野和柴崎,柴崎在專(zhuān)心做肌肉恢復練習,只有高之野的深呼吸在空蕩蕩的教室里回響。

上肢的力量測試包括握力、臥推力、臥拉力、俯臥撐、引體向上等,柔韌度測試包括坐立體前屈、靜態(tài)牽拉等,在做了一系列運動(dòng)后,吉岡教練又上前來(lái)測充分力量訓練后的肌肉維度。

“那么接下來(lái),是測你的心跳平復速度,簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),就是看你在心跳達到最高之后,需要多少秒可以平復到正常心跳范圍?!?/p>

這個(gè)項目就是簡(jiǎn)單的跳箱子,等到高之野氣喘吁吁的下來(lái),就被吉岡教練拉去一頓量。

把所有項目都測完,吉岡教練在整理,外面的實(shí)戰訓練的聲音也開(kāi)始了,高之野站在門(mén)口看向室外那些繃著(zhù)弦的同齡人:“吉岡教練,這種測試每周都要一次嗎?”

“每月一次,主要看本月的訓練效果有沒(méi)有達到?!?/p>

“那我每個(gè)指標分別要達到多少,才算完成本月目標呢?”高之野想到二宮教練寫(xiě)給他的每月重量目標。

“不呢,高君,投手教練的話(huà),我們的工作目標都只有結果指標,對于現在的你來(lái)說(shuō),我們每月要追蹤的結果目標就是你的球速,其他所有的力量指標都是過(guò)程指標,如果你的力量達到了,但是球速沒(méi)達到最終結果,那我們就要看看是不是存在其他問(wèn)題?!?/p>

“那我本月的球速目標是到多少呢?”

“本月的話(huà),只剩最后一周,所以你只有在月底增加1KG的目標。我們對你球速的目標是,4個(gè)月內增加到130左右,這4個(gè)月,你的體重目標是增加7KG?!?/p>

“呼——”高之野倚在門(mén)框上,感覺(jué)到接下來(lái)的4個(gè)月可能是非常忙的4個(gè)月,新學(xué)期馬上開(kāi)始,適應學(xué)校學(xué)習的同時(shí),也要適應隊伍的練習,不過(guò)這樣忙碌起來(lái),挺好的。

這天訓練結束后,照例集合公布一些重要通知。

一個(gè)是秋季的關(guān)東大會(huì )下月就要抽簽了,一個(gè)是為了備戰大會(huì ),8月最后一周的周末,木下少棒要和江戶(hù)川少棒進(jìn)行練習賽。

高之野雖然明白,這次關(guān)東大會(huì )和他半毛錢(qián)關(guān)系都沒(méi)有,還是忍不住向早川打聽(tīng)情況。

“夏季大會(huì ),我們隊伍代表西東京出戰,最終三輪敗退,下一級重組的也比較早,東東京的丸龜少棒上屆獲得了全國優(yōu)勝?!?/p>

“沒(méi)怎么看到前輩們過(guò)來(lái)?!?/p>

“當然的吧,本來(lái)俱樂(lè )部人就已經(jīng)很多了?!?/p>

“那這次關(guān)東大會(huì )只是關(guān)東地區的比賽嗎?”

“是的,少棒的比賽會(huì )相對少一些,一般只是聯(lián)盟內部或者支部?jì)炔康谋荣?,我們是Little Senior LEAGUE(青少棒)的關(guān)東聯(lián)盟,在關(guān)東聯(lián)盟里,我們又屬于西東京支部,剛剛教練說(shuō)的江戶(hù)川少棒就屬于東東京支部?!?/p>

高之野被早川撞了撞肩膀:“別松懈喲,大賽前,一軍、二軍馬上會(huì )迎來(lái)很多訓練賽,說(shuō)不定你也可以上場(chǎng)?!?/p>

搖搖頭,自己那兩把刷子,就是給人喂飯的,高之野沒(méi)說(shuō)話(huà)。

接下來(lái)的一周,他過(guò)的相當充實(shí),每天吃完就全身酸軟倒在床上,朗致比他還沒(méi)精神,甚至洗澡還要拖著(zhù),吃不下飯,先睡到晚上十一點(diǎn),再起來(lái)加餐。

偶爾高之野還會(huì )被矮個(gè)子叫醒,放在桌子上一碗雞湯,說(shuō)是媽媽給的加餐,迷糊的應下,一閉眼又是一個(gè)早晨,被遺忘的雞湯上浮了一層油。

有時(shí)候高之野迷迷糊糊醒來(lái),看表已經(jīng)十二點(diǎn)了,但是樓下有說(shuō)話(huà)的聲音,像是從其他的世界或者河對岸傳來(lái)的,總讓他有種不真實(shí)的感覺(jué)。

如果不是新學(xué)期即將開(kāi)始,需要準備一些東西,高之野不會(huì )打開(kāi)電腦,也就不會(huì )看到從前的同學(xué)發(fā)給他的郵件,因為從前的手機號注銷(xiāo)了,QQ也很久沒(méi)用過(guò)了,只有這個(gè)郵箱是他收郵件的工具,偶爾會(huì )看看。

那封郵件很長(cháng),是一起練田徑的學(xué)姐發(fā)的,全篇說(shuō)著(zhù)田徑隊畢業(yè)的這一屆或者高之野熟悉的人的出路,曾經(jīng)的老大和隊長(cháng)都憑特長(cháng)生的身份進(jìn)了市一中,某某去了六中,高之野同班的人現在都上初三了,可有幾個(gè)人因為打架留級了,高之野隔壁某班出了大事,說(shuō)是早戀被開(kāi)除,倆人大中午在學(xué)校后花園親親,教導主任抓了個(gè)正著(zhù),某某老師終于結婚了,當著(zhù)學(xué)生的面,高興的在婚禮上哭得不行不行的,但總而言之,所有的人都有了自己這一年的故事。

最后,學(xué)姐說(shuō)到他怎么從傳銷(xiāo)里出來(lái)也不回來(lái)了,到底去哪里了云云,當時(shí)她從喝醉酒的某人嘴里聽(tīng)說(shuō)了,才打電話(huà)舉報的,說(shuō)她畢業(yè)前都小心翼翼的,不敢說(shuō)是自己打的110。

高之野看了看發(fā)件時(shí)間,是6月底的事兒了,想想那時(shí)候估計剛剛中考完,學(xué)姐講的市一中、六中,高之野反應了半天,腦中頻道才切換回來(lái),噢,市一中是最好的那個(gè)高中,六中是第二好的,曾經(jīng)他也想走特長(cháng)生的路子去一中的,怎么就都這么陌生了呢。

高之野想了想,也沒(méi)有去問(wèn)沈晴到底有沒(méi)有這回事,他想著(zhù)那個(gè)學(xué)姐的名字,慢慢記起了她的臉,那個(gè)被陽(yáng)光曬成小麥色的學(xué)姐,怎么不說(shuō)她自己去了哪兒,反而全在打聽(tīng)高之野周邊人的事兒,他隱約察覺(jué)了一些東西,手上回復郵件,說(shuō)自己已經(jīng)跟著(zhù)媽媽來(lái)了日本,可能不會(huì )再回去上學(xué)了,順帶感謝了下。

合上電腦,也許之后學(xué)姐的郵件他不會(huì )再回了,就當他沒(méi)收到吧,畢竟隔了海,郵件有可能掉在里面。

第二天下午,進(jìn)行著(zhù)最后集訓的木下俱樂(lè )部,終于迎來(lái)了周末和江戶(hù)川少棒的比賽,高之野穿著(zhù)繡著(zhù)自己名字的隊服看向擠在三壘側的陌生少年。

早川在旁邊解說(shuō)對方的幾個(gè)有實(shí)力的成員。

高之野在旁邊,聽(tīng)得心里癢癢,“反正我們不上場(chǎng),要來(lái)接我的球嗎?”

“誒?可是今天你已經(jīng)投夠球數了?!?/p>

“可是我還想再練幾球高轉速直球?!?/p>

“投球禁止,等等,你去哪里?”

“我有點(diǎn)餓了,去門(mén)口超市買(mǎi)點(diǎn)吃的?!?/p>

“我和你一起。。?!备咧奥?tīng)到這話(huà)無(wú)語(yǔ)相對。

“早川君,麻煩給野澤前輩熱身?!痹绱ㄇ镏皇腔仡^答應的功夫,旁邊高之野就已經(jīng)溜走了。

溜走的高之野在門(mén)口轉了轉,因為今天一軍出戰,其他人都在操場(chǎng)邊上觀(guān)看,人比較雜,高之野就拿著(zhù)球,躲過(guò)門(mén)口的人,走出俱樂(lè )部,在緊挨俱樂(lè )部的街巷拐角,有一個(gè)小型的公園,地勢稍微高一點(diǎn),還能隔著(zhù)樹(shù)木和攔網(wǎng)看到操場(chǎng),這樣即使集合他也不會(huì )錯過(guò)。

他借著(zhù)攔網(wǎng),開(kāi)始練習投球,投球姿勢剛剛矯正過(guò),出手也改了,原本出手時(shí),高之野的兩臂夾角是90度左右,經(jīng)過(guò)矯正,現在變?yōu)?30度左右,出手時(shí)手臂更平,配合他變慢、充分利用身體旋轉力的下肢動(dòng)作,球速已經(jīng)來(lái)到123左右。

同時(shí)這樣的出手,給了他撥球的余地,不同轉速的直球,經(jīng)過(guò)訓練后,從投球動(dòng)作上已看不出差異,但他還需要更多的練習,每天80球的上限,在俱樂(lè )部有早川秋盯著(zhù),在家里有朗致盯著(zhù),只有這會(huì )兒他們倆都忙著(zhù),他才能偷偷多練一下。

先來(lái)一個(gè)普通直球,高之野在攔網(wǎng)撞擊處做了下標記。

接著(zhù)高速直球,同樣的出手點(diǎn),此時(shí)瞄準的感覺(jué)還是原位置,但通過(guò)最后手指撥球的動(dòng)作,這個(gè)球投在標記上面半個(gè)球處。

為了鞏固印象,他又投了五六個(gè)普通直球,把瞄準的感覺(jué)固定下來(lái),再投五六個(gè)高速直球,很好,基本都能穩定在一個(gè)位置。

‘然后是低速直球’,高之野還在心里盤(pán)算的時(shí)候,不遠處樹(shù)木的另一邊,有一個(gè)聲音傳過(guò)來(lái)。

“這兩個(gè)不一樣的直球,你能控制他們的落點(diǎn)嗎?”

被打斷的高之野初聽(tīng)到人聲,還以為是被球隊的人抓包,可仔細一看,是個(gè)穿常服的眼鏡崽,他笑嘻嘻的又重復了一遍問(wèn)題。

高之野沒(méi)有回答,繼續把心思集中在低速直球上,球投出,落在了普通直球一顆球的下方,‘很好’,漂亮的在最后掉下去了。

“變速球?”那邊的眼鏡崽沒(méi)收到回復,沒(méi)有感覺(jué)到尷尬,反而走到近前觀(guān)看。

“不,還是直球呢?!彪S著(zhù)高之野又投出一顆球,對方自問(wèn)自答了。

高之野原本只是手癢,想鞏固下上午的投球,現在遇到一個(gè)莫名其妙的人,也就不想在這里待了,撿起球要走,那邊的眼鏡崽把他攔下。

“我叫御幸一也,是個(gè)捕手呢,能讓我接下你的球嗎?”他笑嘻嘻的問(wèn)。

“你是哪個(gè)球隊的?”高之野警惕的問(wèn)道。

“啊,總之是不入流的球隊呢,球隊里都是些聽(tīng)不進(jìn)勸告的投手,這樣總是輸也沒(méi)辦法了?!睂γ娴挠乙灰矓[出苦笑,“我可是木下少棒的粉絲呢,作為觀(guān)眾,一直想要親自接下你們的投球呢?!?/p>

“哦是嗎,不過(guò)我已經(jīng)投夠球數了,現在也是偷偷出來(lái)投球的,如果出來(lái)太久,肯定會(huì )被教練發(fā)現的,不好意思了?!备咧翱粗?zhù)這個(gè)年紀相仿的人,警惕而禮貌的說(shuō)。

“那么能加個(gè)郵箱嗎?”

高之野反射性的摸了摸褲兜,回答說(shuō):“不好意思,手機留在訓練室了,我先走了?!?/p>

頂著(zhù)二宮教練的凝視,高之野才發(fā)現,現在二軍的大家都整齊的坐在一壘附近的草坪上觀(guān)看比賽,于是冒著(zhù)冷汗也擠到了里面。

此時(shí)比賽已經(jīng)到第二局,木下少棒防守,上場(chǎng)的是野澤前輩,他的狀態(tài)超好,高之野心神還沒(méi)定下來(lái),場(chǎng)上已經(jīng)傳來(lái)一個(gè)三振,接下來(lái)是第七棒,高之野的視線(xiàn)順著(zhù)打擊準備區,就看到了對面板凳席,繼而就看到一個(gè)人站在板凳席的外面,注意到高之野的視線(xiàn),還往這邊咧著(zhù)嘴招手。

高之野趕緊低下頭,媽呀,剛剛那個(gè)常服眼鏡男,竟然是對面的人,為什么他沒(méi)穿隊服,同時(shí)懷疑自己剛剛沒(méi)泄露情報。。。吧?


更新時(shí)間:2024-08-12 13:56:03