張凌峰依然是那種自信滿(mǎn)滿(mǎn)朝著(zhù)菲爾德說(shuō)出自己可能更強的話(huà)語(yǔ)，因為哪怕自己現在是那種弱雞，但他也不想被老外給看不起。
“看來(lái)我真的要期待你的變化了?！?/p>
菲爾德也是肯定的回了一句，確實(shí)這個(gè)中國小子給他的驚訝有點(diǎn)大，畢竟在他認知你們，張凌峰這種身體簡(jiǎn)直能被稱(chēng)之為殘疾人了。
互相打過(guò)招呼之后，張凌峰就進(jìn)入到健身房里面，按照之前自己指定的健身計劃開(kāi)始準備熱身。只是這一次張凌峰沒(méi)有那種直接來(lái)個(gè)大壓腿或者一百八十度下腰這種動(dòng)作了，因為自己身體柔韌度怎么樣，心里面已經(jīng)有點(diǎn)B數了，所以只是進(jìn)行了簡(jiǎn)單活動(dòng)身體動(dòng)作。
這一次張凌峰除了簡(jiǎn)單的杠鈴器械之外，將正式進(jìn)行自己的負重訓練，也就是說(shuō)將會(huì )有深蹲、硬拉、引體、實(shí)力舉這些多關(guān)節協(xié)調動(dòng)作，這些動(dòng)作其實(shí)在另外一個(gè)世界，也是張凌峰會(huì )經(jīng)常使用的訓練方式，只是體校的傳統武術(shù)訓練不是講究實(shí)戰格斗，而是武術(shù)套路，注重的不是個(gè)人最大力量，更多是一種套路力量感跟靈活性。
所以不單單是張凌峰，很多傳統門(mén)人并沒(méi)有國外頂級格斗選手那種爆炸性肌肉，這就是訓練強度不夠的原因。本來(lái)張凌峰也沒(méi)有打算這么快就加大自己的訓練強度，只是這兩天自己身體的表現，讓張凌峰感到略有信心了。
最明顯的一點(diǎn)就是張凌峰的心率跟脈搏都偏低，特別是自己轉變腹式呼吸法之后，這個(gè)降低變化就更加明顯了。常人的心率一般都是在60~100之間，張凌峰測過(guò)自己的心率大概只有五十左右，也就是說(shuō)比常人心率的下限還要低，這基本上就是運動(dòng)員水平了。
也正是這一點(diǎn)張凌峰才明白，為什么自己第一訓練時(shí)間就能夠堅持這么久，正是因為心率跟脈率的偏低，心臟的舒張期延長(cháng)，讓張凌峰的耐力跟身體供血程度更好，所以才能夠保持高強度的訓練。為了壓迫身體的潛能，張凌峰自然是要加大自己的訓練強度了。
訓練的時(shí)間過(guò)的很快，而這一次張凌峰在做臥推等有風(fēng)險動(dòng)作時(shí)候，菲爾德也沒(méi)有像是昨天那樣各顧各的，而是過(guò)來(lái)幫張凌峰護住杠鈴，進(jìn)行訓練保護，并且開(kāi)始指導張凌峰體能訓練動(dòng)作上面的一些細節。
并且從菲爾德的一些專(zhuān)業(yè)詞匯之中，張凌峰可以判斷他絕對是專(zhuān)業(yè)老手了，因為另外一個(gè)世界自己的體校的訓練老師，估計在動(dòng)作嚴謹度上面都沒(méi)有菲爾德這么專(zhuān)業(yè)，他幾乎是讓張凌峰用最標準的動(dòng)作做出來(lái)的，這樣才能完美的鍛煉到自己想要的肌肉群。
體能訓練了大概兩個(gè)小時(shí)左右，張凌峰打算休息一下，然后把自己之前準備好的一些水果、牛奶等東西吃吃，畢竟現在改為了一日五餐了，只有用這樣少食多餐的方式，才能保證身體營(yíng)養的跟上。
不過(guò)就在張凌峰坐在一天喝牛奶的時(shí)候，突然聽(tīng)到一聲暴躁的“GOOD！”，這突然的一聲吼叫直接把張凌峰給嚇的一哆嗦，差點(diǎn)沒(méi)有把手中的牛奶都給灑了。從聲音來(lái)看應該就是老板菲爾德發(fā)出來(lái)的，但是依照張凌峰這兩天對于菲爾德的認識，他算是一個(gè)比較低調沉穩的男人，這種大喊大叫實(shí)在是不符合他的風(fēng)格。
抱著(zhù)好奇的心態(tài)，張凌峰來(lái)到了健身房最里面的辦公室旁邊，這個(gè)小房間就是菲爾德一般休息辦公的地方，菲爾德這個(gè)時(shí)候正坐在電視面前，無(wú)比激動(dòng)的看著(zhù)電視屏幕，然后大聲的叫好。這副場(chǎng)景就如同世界杯那些激動(dòng)的球迷一樣，張凌峰第一反應就是菲爾德難道在看什么球賽。
只是當張凌峰看清楚電視屏幕上那一張臉的時(shí)候，他也直接愣住了，因為電視屏幕上出現的這個(gè)男人其實(shí)他也認識，而這個(gè)男人的名字叫做菲多·艾米連科，他還有另外一個(gè)更為響亮的稱(chēng)號，那就是六十億最強的男人！
張凌峰另外一個(gè)世界備戰徐驍西的時(shí)候，也是利用差不多半年時(shí)間系統的了解過(guò)現代格斗，對于一些著(zhù)名的綜合格斗選手自然是不陌生。不過(guò)哪怕就是張凌峰沒(méi)有系統過(guò)，他也知道菲多這個(gè)名字，因為這個(gè)男人對于綜合格斗而言，就相當于泰森在拳擊里面的地位。
但是泰森認真來(lái)說(shuō)，哪怕就是成為重量級拳壇無(wú)爭議拳王，不過(guò)卻依然有沒(méi)有戰勝過(guò)的對手，或者是沒(méi)有對決過(guò)跟他一個(gè)層次的超級拳王。比如跟霍利菲爾德的兩戰失利，還有下坡路時(shí)候輸給了劉易斯，以及最終都沒(méi)有答應福爾曼的挑戰等等。
菲多卻不同，他之所以被公認為六十億最強的男人，格斗沙皇等等頭銜，就是因為他統治著(zhù)MMA格斗將近十年時(shí)間！這十年時(shí)間里面，他成為初代RINGS世界重量級王者，并且成功連冠。緊接著(zhù)他轉入到當時(shí)最為火熱的MMA格斗組織PRIDE FC里面，成為了第二代PRIDE重量級王者，后面直接就是開(kāi)啟了他的統治之路。
后世一些新人了解MMA的時(shí)候，更多都是知道一個(gè)UFC，但是在零幾年的時(shí)候，UFC只能算是MMA里面一個(gè)小組織罷了，當時(shí)如日中天的就是PRIDE FC。一直到PRIDE FC倒閉之后，UFC組織才算是統治了綜合格斗，成為了MMA第一大賽事組織。
要知道相比較拳擊里面的不敗拳王，綜合格斗想要保證全勝不敗實(shí)在是太難了，甚至可以說(shuō)是一件無(wú)法辦到的事情。但是菲多卻做到了，在他巔峰十年里面，贏(yíng)過(guò)十幾位世界排名前十的重量級對手，其中包括后來(lái)的五位UFC冠軍，三十二連勝也足以證明他的實(shí)力了。
所以說(shuō)這么一位MMA象征性的人物，張凌峰想要不認識都很難，只是讓張凌峰感到更難以接受的是，電視上面菲多的對手他也認識，就是大名鼎鼎的“牛頭人”，也是號稱(chēng)巴西柔術(shù)魔法師的諾蓋拉，他是初代PRIDE重量級王者，但是在第二次PRIDE世界王者爭霸戰之中，輸給了菲多，從而讓菲多開(kāi)啟了一個(gè)沙皇時(shí)代。
不過(guò)張凌峰記得這場(chǎng)經(jīng)典之戰的比賽時(shí)間是2003年，哪怕就是按照這個(gè)世界的時(shí)間算，現在也應該是2010年了，為什么一場(chǎng)七年前的格斗賽事，會(huì )出現在這個(gè)時(shí)代，并且張凌峰從屏幕左上角還看到了直播的英文單詞，代表著(zhù)這場(chǎng)比賽是正在進(jìn)行的！