吳軍教完寧澤花式跳繩要領(lǐng)后，開(kāi)始教寧澤拳法和步法。
練習拳擊需要好的身體素質(zhì)。
如果情況允許，吳軍是不會(huì )這么早教寧澤拳擊的。
他會(huì )讓寧澤先把體能提升上來(lái)，否則按照他現在的體能，打拳沒(méi)幾下就累的不行，那訓練也進(jìn)行不下去。
但是情況不允許。
他在南山市待一個(gè)月后就要走了。
云州市要新開(kāi)一家天海分部，他要過(guò)去主持事宜，以后不可能集中精力教寧澤拳擊了。
吳軍拿了兩條短一點(diǎn)的紗布，鄭重的對寧澤道：“咱們拳擊手打拳靠的就是手，所以我們必須把自己的手保護好。綁帶能很好的保護你的手指和手腕，你要記住，保護自己是第一位的，如果受傷很可能會(huì )影響你的拳擊生涯?！?/p>
“我會(huì )記住的?！睂帩牲c(diǎn)了點(diǎn)頭。
吳軍給寧澤演示了一遍綁帶的正確方法。
并沒(méi)有什么復雜的，寧澤很快就學(xué)會(huì )了。
然后吳軍找了副小號拳套，叫寧澤戴上。
對他說(shuō)：“學(xué)拳擊，先要學(xué)會(huì )抱架。抱架決定了進(jìn)攻、防守與腳步的靈活性，是拳擊的先決條件。我給你示范一下，你來(lái)模仿?！?/p>
寧澤照著(zhù)吳軍的動(dòng)作做了一遍。
他發(fā)現挺簡(jiǎn)單的，但吳軍卻不斷的大叫。
“手臂太低，再高一點(diǎn)?！?/p>
“肩和肘別用力，要自然下垂?！?/p>
“你屁股咋回事，翹那么高想干啥，要放松知道嗎？”說(shuō)著(zhù)，還把寧澤踢了一腳。
“雙腳間距太小了，咋跟個(gè)姑娘似的?！?/p>
“雙腳間距太大了，你就不會(huì )來(lái)個(gè)中間值嗎，這么大間距是要蹲坑嗎？”
“左右間距與肩同寬知道嗎，說(shuō)了多少次了，你站一條線(xiàn)，能站得穩嗎？
……
寧澤快哭了，不帶這么折磨人的。
之前和和氣氣一個(gè)大叔怎么突然變得這么暴躁了，真是知人知面不知心啊。
足足花了十五分鐘寧澤才成功的達到了吳軍的要求。
“接下來(lái)我教你拳擊的四種拳法，刺拳、直拳、勾拳和擺拳。我先給你演示刺拳，你看好了?！?/p>
吳軍說(shuō)著(zhù)做了一個(gè)刺拳的標準動(dòng)作，他邊說(shuō)邊做：“用腳蹬地，蹬地的力量由腿到腰，再通過(guò)肩膀經(jīng)手臂送出?？偨Y下來(lái)就是蹬地、扭腰、送肩，動(dòng)作要連貫，連成一體。也就是說(shuō)拳頭打出的力量大部分都是來(lái)自蹬地的力量。所以你腿部力量越大就意味著(zhù)你的出的拳越重?！?/p>
“其它三種拳的原理一樣，只是發(fā)力的方式稍有區別，我做一遍，你跟著(zhù)做?！?/p>
吳軍又把直拳、勾拳、擺拳的發(fā)力方式、原理講了一遍。
尤其是勾拳，又細分為：平勾拳、上勾拳、側勾拳和斜上勾拳。
由于動(dòng)作相對較多，寧澤花了不少功夫，最后仍是不太熟練。
此時(shí)天色不早了，吳軍留寧澤在俱樂(lè )部餐廳吃了頓飯，又跟他講了一些拳擊的發(fā)展史和一些世界著(zhù)名拳王的故事。
尤其是講到阿里用倚繩戰術(shù)大戰福爾曼還有泰森血戰霍利菲爾德時(shí)，寧澤興奮的簡(jiǎn)直能蹦起來(lái)。
他不明白泰森怎么會(huì )做出咬耳朵的事情，拳擊還能這么搞？
他好奇的問(wèn)道：“泰森為什么要咬霍利菲爾德的耳朵，這不是犯規嗎？”
吳軍給他解釋?zhuān)骸疤┥瞄L(cháng)的就是近身組合拳，而霍利菲爾德在面對重拳手時(shí)更喜歡控制距離的打法，因為他怕近戰吃虧。
每當泰森突破到內線(xiàn)，他為了避免來(lái)自泰森的重拳，于是不斷摟抱，還不斷用頭在蹭泰森身上蹭來(lái)蹭去。
一次兩次也就算了，可是霍利菲爾德全場(chǎng)一直這樣，泰森是個(gè)暴脾氣，被他惡心的戰術(shù)氣的不行，于是就發(fā)生了咬人事件。
事后，泰森也被罰款300萬(wàn)美金，還被吊銷(xiāo)了營(yíng)業(yè)執照?！?/p>
寧澤聽(tīng)完后沉默片刻，他疑惑道：“老師，為了比賽的勝利可以不顧一切嗎？霍利菲爾德的做法可取嗎？”
吳軍搖了搖頭道：“也不是不顧一切，基本的規則還是要遵守的。
我不喜歡霍利菲爾德的做法，但他的策略無(wú)疑是很成功的，最終的勝利者是他。
你還小，很多事不知道，職業(yè)拳擊其實(shí)很殘酷，想要成為拳王你必須打敗擋在你路上的一切對手。
當然我們不能為了勝利就施行一些卑劣下賤的手段，但是我們必須要學(xué)會(huì )利用拳擊規則，只要在規則內你可以用任何手段來(lái)取得勝利，這是戰略戰術(shù)加技術(shù)的勝利。
記住，要想比賽獲得勝利，腦子永遠比力量重要，阿里戰勝了福爾曼就是最好的證明?！?/p>
這是寧澤首次聽(tīng)到這些世界拳王的事跡，也聽(tīng)到了吳軍給他的一些忠告，雖然他現在還不是很明白，但這無(wú)疑對他日后一次次戰勝對手起到了很大的幫助。
他更敬佩喜歡福爾曼、泰森這樣的拳王，但從心底深處他卻希望成為阿里、霍利菲爾德這樣的拳王。
項羽是個(gè)英雄，贏(yíng)得了很多人的喜愛(ài)，但劉邦卻最終獲得了勝利。項羽值得敬佩，但不值得效仿，項羽的戰術(shù)可以借鑒學(xué)習，但戰略卻必須要摒棄。
不知不覺(jué)寧澤來(lái)到天海俱樂(lè )部都**個(gè)小時(shí)了。
寧澤跟吳軍告別后，再次開(kāi)始五公里長(cháng)跑。
不過(guò)寧澤并沒(méi)有發(fā)愁，他斗志滿(mǎn)滿(mǎn)。
在他跑的上氣不接下氣的時(shí)候，阿里、泰森等人的身影老是在他腦子的蕩漾，本已枯竭的雙腿再次充滿(mǎn)了力量。
“啊~”
他大叫一聲，在最后階段發(fā)足狂奔，全力沖刺。
回到家后，他驚喜的發(fā)現自己的狀態(tài)比早上時(shí)候好了一點(diǎn)，跑步用時(shí)比早上少用二十幾秒。
“哦耶~“
寧澤右手握拳，給自己加了個(gè)油。
“你這孩子，頭上咋這么多汗?！?/p>
寧澤回家后，媽媽王茹看寧澤全身是汗，趕緊拿了塊毛巾給他擦了擦。
“媽?zhuān)易约簛?lái)吧?！睂帩赡眠^(guò)毛巾，說(shuō)道：”媽?zhuān)瑸榱松眢w好，以后我都跑步上下學(xué)?！?/p>
“這么遠，不累嗎？“王茹有點(diǎn)擔心。
“一點(diǎn)也不累，我半個(gè)小時(shí)就跑過(guò)去了，騎車(chē)比跑步就快了十分鐘?！睂帩珊茌p松的笑著(zhù)道。
“你自己注意點(diǎn)就行?？茨阋簧砗?，趕緊去洗個(gè)澡吧?！?/p>
“好嘞~”