“不對！”
“應該說(shuō)現在的我難道真的是天才？”
反應過(guò)來(lái)的楊羽在心中糾正道。
隨著(zhù)楊羽完美融合了前身記憶，他的頭腦現在也越發(fā)聰明好用。
當然，這得排除頭疼！
“頭疼？？”
楊羽忽然想起了羅峰在覺(jué)醒精神念師之前不是也經(jīng)常犯頭疼的怪病嗎？
難道自己是還未覺(jué)醒的精神念師？
很有可能！
結合原身的表現和吞噬星空里關(guān)于精神念師的記載，楊羽推測自己可能真的有精神念師天賦。
每一次頭疼后，原身的身體素質(zhì)確實(shí)會(huì )變強一些。
這還是原身每天沉浸學(xué)習絲毫不鍛煉的情況。
就是現在，剛經(jīng)歷一次頭疼的楊羽，都明顯感覺(jué)自己的身體素質(zhì)更好了一些。
或許這也和這個(gè)世界的宇宙能量更充足有關(guān)。
這樣看來(lái)，似乎自己到現在也沒(méi)有任何金手指也不是不能接受。
畢竟只要覺(jué)醒精神念師，那么生存的幾率就會(huì )大大增加！
這在前期可比那些弱雞外掛或者金手指強多了。
而且不管是前世還是今生。
楊羽都只信奉自己！
命運只有掌握在自己手里才叫命運！
再加上自己先知先覺(jué)的優(yōu)勢，那么從現在開(kāi)始努力，提升身體素質(zhì)挺過(guò)RR病毒，覺(jué)醒精神念師度過(guò)最危險的大涅槃似乎也并不是沒(méi)有可能。
說(shuō)干就干！
被接連到來(lái)的信息沖擊得心神激蕩的楊羽絲毫沒(méi)有睡意。
翻身起床。
“從今天起，戒掉學(xué)習，專(zhuān)心練武！”
深知接下來(lái)會(huì )面臨真正的生死危機，而且鍛煉身體這種事在任何時(shí)候都不是一件壞事。
退一萬(wàn)步來(lái)說(shuō)，就算自己搞了個(gè)烏龍，穿越來(lái)的并不是吞噬星空世界，而是另一個(gè)似是而非的世界。
鍛煉增強身體素質(zhì)終究也是一件好事。
方便日后體驗大學(xué)生活......
所以，開(kāi)始吧！
意念一轉。
楊羽盤(pán)膝坐在床上，開(kāi)始了冥想。
這是前世時(shí)就掌握的。
所以現在做起來(lái)倒也駕輕就熟。
畢竟現在是深夜，做其他的鍛煉也不適合，所以調整心態(tài)，嘗試一下冥想正好。
隨著(zhù)心靈放空，楊羽的意識漸漸沉入到心靈深處。
這時(shí)。
楊羽的呼吸頻率已經(jīng)放緩到了常人的三分之一。
每一次的吸氣呼氣都悠遠綿長(cháng)。
正是前世就熟練掌握的丹田呼吸法！
此呼吸法尤其適合現在的楊羽。
穿越之初，首要的就是盡快完美適應當前身體，雖然這也是平行世界的另一個(gè)自己，靈魂可以完美融合，但身體卻需要時(shí)間熟悉和掌控。
隨著(zhù)吸氣直入下腹，呼時(shí)由腹出。
楊羽的腹部開(kāi)始肉眼可見(jiàn)的凸凹起伏，腰臍以下整個(gè)的部分四向外膨、內縮。
這正是此內功的基本方法，能直接扇動(dòng)內臟，
內臟得到氣息的不斷鼓蕩，則壅滯的得到行動(dòng)，閉塞的得到開(kāi)通，尤其鼓蕩的重點(diǎn)在腰腹，促進(jìn)了腸壁的吸收力。
若比飲食為原料，腹部似烘爐，神意如火焰，呼吸若風(fēng)箱。
那么，呼吸越綿長(cháng)有力，爐火就越旺，飲食消化就越強，食物化血就更多。
血液充足而暢行全身，又能化精化氣，所以是入手功夫的重要秘傳，也是由內到外增強身體素質(zhì)和潛力的不二法門(mén)。
隨著(zhù)天邊出現一抹魚(yú)肚白。
初生的朝陽(yáng)也開(kāi)始釋放萬(wàn)丈霞光。
當黑暗完全被驅散后，楊羽睜開(kāi)了雙眸。
眉眼間有著(zhù)難以抑制的喜悅之情。
“這具身體的底子遠比我想象的還要優(yōu)秀！”
通過(guò)半夜的冥想和呼吸，楊羽很確定現在這具身體的潛力比前世的自己要優(yōu)秀很多。
或許這也和原身之前數次昏迷讓身體素質(zhì)得到了潛移默化的提升有關(guān)。
起身活動(dòng)一番，頓時(shí)噼里啪啦的筋骨爆響聲從楊羽全身各處傳來(lái)。
“舒服！”
通過(guò)剛才的深層次冥想，楊羽冥冥中感覺(jué)到有絲絲游離的能量不斷從四面八方進(jìn)入自己的腦海深處。
再經(jīng)由腦海深處某處神秘所在吸收轉化，然后和極少量外露的精神念力傳達全身各處，進(jìn)而如春風(fēng)化雨般的滋養強化身體。
但是這些能量太少了，只有在深層次的冥想中才能感受到。
現在恢復了清醒，哪怕凝神仔細感受，也絲毫感受不到有未知能量存在。
但楊羽很確定剛才能量入體不是幻覺(jué)。
因為他的身體確實(shí)更強了一些！
一次冥想呼吸，就讓楊羽感覺(jué)身體都輕盈了幾分，頭腦也更清明。
現在楊羽的身高剛好達到一米八，處于同齡人的中上水平，如果沒(méi)有鍛煉，可能最終身高會(huì )定格在一米八二左右。
但現在。
楊羽估計自己的身高還會(huì )再往上竄一竄。
穿好衣服，洗漱好后，楊羽來(lái)到客廳。
此時(shí)客廳的餐桌上已經(jīng)擺好了牛奶和雞蛋等常見(jiàn)早餐。
“小羽今天醒這么早??？這才剛六點(diǎn)呢，還說(shuō)讓你多睡一下的，不過(guò)年輕人起早點(diǎn)也好，快來(lái)吃早餐吧?！?/p>
一名頭發(fā)已經(jīng)完全花白的老人從廚房中轉過(guò)身對著(zhù)楊羽說(shuō)道。
看著(zhù)老人佝僂的身軀和慈祥的目光，楊羽心中一暖。
“爺爺您先吃吧，我現在去小區旁邊的公園鍛煉一下，然后再回來(lái)吃早餐?！?/p>
看著(zhù)孫子這幾天的變化，楊爺爺還以為是楊羽知道了鍛煉身體的重要性，又聯(lián)想到孫子的頭疼怪病，于是楊爺爺忍住心疼，欣慰的答應道，“好啊，那小羽你先去鍛煉吧，身體才是最重要的?！?/p>
“好的爺爺?！?/p>
修煉了半夜的呼吸法，現在的楊羽雖然正處于饑餓狀態(tài)，但吃了東西后就不能立即鍛煉身體，所以楊羽也只能暫時(shí)忍住腹中傳來(lái)的淡淡饑餓感。
此時(shí)還只是早晨六點(diǎn)十分。
距離八點(diǎn)十分的第一節早課還有兩小時(shí)，楊羽就讀的市一中雖然也有早讀晚自習，但是對他這樣的走讀生卻不強行要求一定要來(lái)，只要按時(shí)到學(xué)校上課就行。
而且楊羽的成績(jì)一直在班上名列前茅，準確的說(shuō)是一直都是前兩名，所以班主任更是對楊羽很寬容，早讀和晚自習什么的來(lái)不來(lái)都行。
這樣寬松的時(shí)間，楊羽準備利用起來(lái)先做一些康復性的訓練。
畢竟一下子就不去學(xué)校了也不好向一直真心待自己的爺爺交代。
而且現在的康復性鍛煉也不需要太多時(shí)間。
身體的適應終究是需要緩慢進(jìn)行的，楊羽也可以趁這段時(shí)間好好夯實(shí)一下理論基礎，并梳理出往后的修煉計劃。
雖然時(shí)間已經(jīng)很緊迫，但是長(cháng)城不是一天建成的，心急也吃不了熱豆腐。
只有腳踏實(shí)地，一步一步的打好基礎，將來(lái)才能走的更高更遠。
來(lái)到公園。
此時(shí)已經(jīng)有很多人在這里開(kāi)始了鍛煉。
其中尤其是退休的老年人居多。
年輕人反而看不到幾個(gè)。
環(huán)視一周，看著(zhù)生氣勃勃的老年人們，楊羽會(huì )心一笑，然后就開(kāi)始慢跑熱身。
待得熱身完畢。
楊羽來(lái)到一處僻靜的地方，扎起二字馬步，開(kāi)始了練拳。
正是內家拳中的四明內家拳！
前世的自己就經(jīng)常習練這套拳法，獲益匪淺。
此套拳法最初是由明代張三豐所創(chuàng )，經(jīng)由后世各代傳人不斷完善，不管是理論還是招式、步法、技擊技巧等都完善到了巔峰。
此拳法以拳道為介質(zhì)，實(shí)精神，修身心，提升自我，洞明世事為一體。
其目的正是“攻之則所當必靡，守之則無(wú)隙可乘”。
非常適合馬上就要來(lái)臨的大涅槃。
另外這套拳法也極為注重修道養生，活動(dòng)筋骨、鍛煉形氣。
能補先天的不足，后天的虧損。
對于目前的楊羽無(wú)疑是最合適的。
隨著(zhù)四明內家拳的拳路打開(kāi)，楊羽的內心也獲得了安定。
亂世將臨，只有自身的實(shí)力才是最為可靠的。
正當楊羽沉浸在練拳的喜悅中時(shí)。
不遠處一名青春靚麗的美少女卻皺緊了雙眉，“這楊羽不抓緊時(shí)間好好學(xué)習，在這打拳？還想不想和我一起考去京大了！”