“溫舒寧同學(xué)，請留步?！?/p>
下課鈴聲剛歇，人潮涌出教室。溫舒寧習慣性地收拾好東西，準備從后門(mén)快速離開(kāi)，一個(gè)溫和的聲音卻叫住了她。她身體一僵，抱著(zhù)書(shū)本的手指微微收緊，慢慢轉過(guò)身。
冷洵站在講臺旁，剛合上書(shū)籍。他今天穿了件淺灰色的毛衣，襯得氣質(zhì)愈發(fā)溫潤。他走到她面前，保持著(zhù)一步左右的距離，臉上帶著(zhù)慣有的淺笑：“沒(méi)別的事，只是看你最近似乎在看一些心理學(xué)的入門(mén)書(shū)籍？感覺(jué)怎么樣？會(huì )不會(huì )覺(jué)得太晦澀？”
他的問(wèn)題很自然，像朋友間隨意的交流。溫舒寧緊張地抿了抿唇，目光落在他毛衣的紋理上，小聲回答：“還……還好?！?她停頓了一下，似乎在鼓起勇氣，“那本《理解心理創(chuàng )傷》……案例很真實(shí)?！?真實(shí)的讓她好幾次在深夜的宿舍里，對著(zhù)那些描述無(wú)聲地流淚，仿佛看到了另一個(gè)時(shí)空的自己。
“能看懂就好?！崩滗男θ菁由盍诵?，帶著(zhù)鼓勵，“興趣是最好的老師。其實(shí)，心理學(xué)不只是書(shū)本知識，更重要的是理解和應用，尤其是對自我的理解?！彼Z(yǔ)氣隨意，像在閑聊，“對了，這周六下午，系里有個(gè)小型的心理健康知識普及講座，就在三教小報告廳，內容比較基礎，但主講人是市里很有經(jīng)驗的陳醫生，風(fēng)格也很生動(dòng)。你有空的話(huà)，可以去聽(tīng)聽(tīng)看，就當拓展一下視野？” 他遞過(guò)來(lái)一張設計簡(jiǎn)潔的講座宣傳單。
溫舒寧遲疑著(zhù)接過(guò)那張薄薄的紙片，指尖觸碰到微涼的紙張，心緒卻有些紛亂。講座？很多人聚集的地方……她本能地想要退縮。
似乎看穿了她的猶豫，冷洵的聲音放得更緩：“沒(méi)關(guān)系的，講座而已，去不去都行。只是覺(jué)得內容可能對你有啟發(fā)?！彼D了頓，補充道，“而且，我也會(huì )在?！?/p>
最后那句話(huà)，像一顆小小的定心丸，輕輕落在溫舒寧搖擺的心湖上。她抬起頭，第一次認真地、不那么躲閃地看向冷洵的眼睛。那雙眼睛里依舊盛著(zhù)暖意，沒(méi)有催促，只有平靜的等待。
“我……”她吸了口氣，聲音依舊不大，卻清晰了許多，“我考慮一下?！?/p>
“好?！崩滗c(diǎn)點(diǎn)頭，笑容溫和，“無(wú)論去不去，多了解一點(diǎn)自己，總是好的。那我先走了，舒寧同學(xué)?！彼匀坏亟谐隽怂拿?，然后轉身匯入離去的人流。
溫舒寧站在原地，捏著(zhù)那張宣傳單，紙張邊緣被她無(wú)意識地捏出了細微的褶皺。周六下午……很多人……講座……
但他說(shuō)，他也會(huì )在。
一種陌生的、微小的勇氣，在她沉寂已久的心底，悄悄探出了頭。
周六下午，三教小報告廳里坐了七八成滿(mǎn)。溫舒寧幾乎是踩著(zhù)點(diǎn)到的，她選了一個(gè)最靠近后門(mén)、最角落的位置，坐下后立刻縮了縮身體，盡量降低自己的存在感。心臟在胸腔里咚咚直跳，手心有些汗濕。
講座開(kāi)始了。主講人陳醫生是一位氣質(zhì)溫和的中年女性，聲音舒緩有力。她講壓力的來(lái)源，講情緒的信號，講如何識別不健康的心理應對模式……溫舒寧起初緊張得只能聽(tīng)進(jìn)去只言片語(yǔ)，目光不時(shí)緊張地掃視全場(chǎng)，尋找著(zhù)那個(gè)熟悉的身影。
終于，在前排靠邊的位置，她看到了冷洵。他坐姿端正，正專(zhuān)注地聽(tīng)著(zhù)講，偶爾低頭在筆記本上記錄著(zhù)什么。那沉靜專(zhuān)注的側影，莫名地讓她緊繃的神經(jīng)松弛了一些。她嘗試著(zhù)將注意力拉回到講臺上。
“……我們常常因為一些過(guò)去的經(jīng)歷，形成一些固化的、保護自己的思維和行為模式，”陳醫生的聲音清晰地傳來(lái)，“比如回避人群，過(guò)度敏感，難以信任他人……這些在當時(shí)可能是有效的生存策略，但當我們進(jìn)入新的、安全的環(huán)境后，如果這些模式仍然主導著(zhù)我們，反而會(huì )成為阻礙我們獲得幸福和聯(lián)結的牢籠……”
溫舒寧的呼吸微微一滯?；乇苋巳骸^(guò)度敏感……難以信任……每一個(gè)詞，都精準地敲打在她心上。她不由自主地挺直了背，第一次真正將目光聚焦在講臺上。
“……認識到這些模式的存在，是改變的第一步。我們需要學(xué)會(huì )區分，過(guò)去那個(gè)需要保護的小孩，和現在這個(gè)已經(jīng)擁有更多資源和力量的成年人……”
時(shí)間在陳醫生平和的講述中流逝。溫舒寧漸漸忘記了緊張，忘記了身處人群的焦慮，她沉浸在這些從未有人如此清晰地向她剖析過(guò)的概念里。原來(lái)那些困擾她的恐懼、退縮、莫名的悲傷和憤怒，并非她天生古怪，它們有名字，有原因。
講座結束時(shí)，報告廳里響起熱烈的掌聲。溫舒寧也跟著(zhù)輕輕拍了幾下手，心頭涌動(dòng)著(zhù)一種難以言喻的、混合著(zhù)酸澀與明悟的暖流。她站起身，目光下意識地再次投向冷洵的方向。
他也正站起身，隔著(zhù)攢動(dòng)的人頭，目光似乎朝她這邊望了過(guò)來(lái)。隔著(zhù)一段距離，溫舒寧看不清他眼中的情緒，只看到他朝自己這個(gè)方向，微微頷首，露出了一個(gè)極淡、卻仿佛洞悉一切的了然微笑。
溫舒寧的心，像是被那個(gè)笑容輕輕撞了一下，一股暖意緩緩彌漫開(kāi)來(lái)。她低下頭，嘴角也牽起了一個(gè)幾乎看不見(jiàn)的、生澀的弧度。